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Wohltat für SCHULTERN und NACKEN: sanft über die Schulter rollen - Feldenkrais-Kurz-Übung

https://feldenkraisonline.de/ Hier stelle ich eine kurze Sequenz vor, entlehnt aus der Feldenkrais-Methode, die man leicht als Selbsthilfe-Übung zu Hause nutzen kann, zur Entlastung und Entspannung von Schultern und Nacken. Mache es bitte langsam, leicht, und lass den Atem fließen! Trailer für die ganze Kauf-Lektion: • V3 mit Feldenkrais_die_Schultern_befreien ... Feldenkrais-Lektionen, Feldenkrais-Gruppen, Feldenkrais-Behandlungen und Beratungen... Zoom-Gruppe (10.- inklusive Audio-Aufzeichnung): Dienstags 20:00 - 21:00 Zoom-Einzelmeeting ab 20.- Euro ( für 30 Minuten) In einem Zoom-Meeting können wir eine passende kleine Übung für Dich finden! Spende über Paypal: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr...

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