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수면제와 불면증 치료 / 서울희망정신건강의학과 김형인

00:00:00 🌙 수면제와 수면의 단계 00:05:00 🌙 수면이 건강과 학습에 미치는 영향 00:08:13 💤 수면의 중요성과 감정 회복 00:11:37 💤 수면 시간과 약물의 영향 00:14:25 💊 졸피뎀의 위험성과 의존 문제 00:17:34 💊 스틸럭스와 수면제 의존성 00:20:54 💊 수면제의 종류와 사용 주의사항 00:23:47 💊 수면제의 부작용과 사용 주의사항 00:27:30 💊 수면 목적으로 사용되는 약물 00:32:07 🧠 기억력과 경도인지장애 00:35:36 🌙 수면제 처방과 가치관의 차이 00:38:31 💤 스틸럭스 복용과 대체 약물 00:41:48 🌙 수면제 사용 시 고려사항 00:45:28 💊 수면제와 수면 유도제의 차이 00:50:18 🧐 수면제와 수면 유도제의 안전성 00:52:39 💊 졸피뎀 사용 시 주의사항 00:55:50 🧠 우울증과 여성 호르몬의 관계 00:58:06 💊 자낙스의 사용과 위험성 01:01:35 💊 수면제 사용과 건강 위험 01:06:02 💊 기분 안정제와 수면제에 대한 설명 불면증은 많은 사람들이 겪는 문제로, 효과적인 치료법과 약물의 올바른 사용이 중요합니다. 이번 라이브에서는 수면제의 종류, 효과, 부작용 및 불면증을 관리하는 방법에 대해 서울희망정신건강의학과 김형인 원장과 함께 자세히 알아봅니다. 건강한 수면을 위한 유용한 정보를 놓치지 마세요! #서울희망정신건강의학과 #김형인 #불면증 담당 : 엄상원 전호용 PD 의학채널 비온뒤를 카카오톡 플러스 친구로 추가하고 최신 의학정보를 받아보세요! _______________________________ ▶ 의학채널 비온뒤 카카오톡 https://pf.kakao.com/_zQrUC ▶ 의학채널 비온뒤 카카오 TV https://tv.kakao.com/channel/3032739 ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 TV https://tv.naver.com/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 치지직 https://chzzk.me/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 페이스북   / aftertherain.kr   ________________________________ 💙 비온뒤 멤버십 💙 비온뒤 채널에 있는 가입 버튼을 통해 멤버십 혜택을 받으실 수 있습니다. 멤버십에 가입하시면, 비온뒤 멤버 여러분께 제공되는 다양한 혜택 중 하나로 라이브 질문 시 최우선으로 답변을 드리고 있습니다! “영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.” ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr