У нас вы можете посмотреть бесплатно 每天喝咖啡會傷腦嗎?JAMA 43年研究:失智風險與咖啡因的真正關係 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
咖啡和茶,是很多人每天必備的提神飲料。但它們對大腦究竟是幫助還是負擔? 本影片解析一項發表於 JAMA、追蹤超過 13 萬人、長達 43 年的大型研究,帶你了解「咖啡因」與失智症風險之間的關係。研究顯示,關鍵可能不在咖啡本身,而在咖啡因;而且重點不是多喝,而是「適量」。 內容包含: 咖啡與失智風險的長期研究結果 每天建議攝取量(咖啡與茶) 為什麼咖啡因可能具有神經保護作用 是否與遺傳體質(APOE4)有關 這不是鼓勵過量攝取,而是幫助你理解日常習慣與長期腦部健康之間的科學證據。 參考文獻:Coffee and Tea Intake, Dementia Risk, and Cognitive Function. JAMA. Published online February 09, 2026. doi:10.1001/jama.2025.27259