Pétegisz Nonprofit Zrt. (Egészségfejlesztési Iroda) - Step Aerobic скачать в хорошем качестве

Pétegisz Nonprofit Zrt. (Egészségfejlesztési Iroda) - Step Aerobic

STEP AEROBIC Mindennapokban problémát jelent, hogy időt és lehetőséget találjunk a rendszeres mozgásra, valamint megtalálni a megfelelő segítséget és nem utolsó sorban akarat erőt szerezni a kezdéshez és ezt végig megtartani. A hozzáállás a legjobb barátod és a legszörnyűbb ellenséged." - John C. Maxwell Vagy éppen mondhatnánk, hogy "Mindenk kezdet nehéz". Következő videónkban egy intenzívebb testmzogásra vágyóknak nyújtunk segítséget. A fizikai erő másodlagos. Az akarat az, ami számít. Tehát ne gondolj arra, te ezt nem tudod megcsinálni. Inkább gondolj arra, ha minden nap egy részletet megcsinálsz akkor egy idő után és kitartással egyre ügyesebb és erősebb leszel. “Ahol nem izzadsz meg, az nem sport!” Ami annyit jelent, nem lesz egyszerű, de kitartással minden nap tehetsz az egészségedért és persze az alakodért. Tarts velünk, hozd ki magadból a legtöbbet! Sok sikert és jó edzést kívánunk!