У нас вы можете посмотреть бесплатно Pull Day #02 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
0:00 Seated rows - 60 kg X 1, 50 kg X 1 2:24 Lat pull downs close grip - 90 kg X 1, 75 kg X 1 3:51 Bicep preacher DB curls single arm - 17.5 kg X 2 6:23 Barbell shruggs - 90 kg X 2 7:49 Hammer curls - 17.5 X 1