• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism скачать в хорошем качестве

Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Top Stanford Professor Weighs in on How Exercise Changes Your Metabolism

For written details on this paper, see the StayCurious Metabolism Newsletter: https://staycuriousmetabolism.substac... Snyder Interview 1:    • Stanford’s Top Researcher (Michael Snyder)...   Snyder Interview 2:    • The Most Viral Aging Paper Ever Published ...   Snyder Interview 3: This one! Snyder Interview 4: Coming Soon… Leptin Resistance Letter: https://staycuriousmetabolism.substac... Gift Guide: https://staycuriousmetabolism.substac... This conversation with Stanford’s Professor Michael Snyder breaks down one of the most important exercise studies ever published — a deep, molecular look at what really happens inside your body when you work out. We explore how thousands of molecules shift in real time, why inflammation during exercise is actually a good thing, how omega-3 signaling, mitochondrial remodeling, nitric oxide pathways, and metabolic flexibility all come together in a coordinated “molecular choreography,” and why your insulin sensitivity can completely change how your body responds to the same workout. We also discuss VO₂ max, the difference between sprinting and steady-state cardio, how to think about recovery, and why exercise affects every organ in your body, from muscles to brain. If you want a deeper understanding of the biology behind fitness — and why personalized exercise matters — this interview is a must-watch. Stay Curious. Chapters 0:00 – A Workout for Your Brain 0:30 – Re-Introducing Professor Snyder 1:30 – The Exercise Study That Changed Everything 6:29 – The Four Molecular Response Clusters 8:53 – The “Fitness Inflammatory Signature” Explained 12:20 – Omega-3 Surges, Saturated Fats Drop 16:30 – Why I Keep Re-Reading This Study 17:40 – The Discovery of Lac-Phe (A New Appetite Signal) 20:07 – Sprinting vs. Steady State: What Wins? 25:40 – How Insulin Resistance Changes Your Exercise Response 28:53 – The Exercise Graph That Blows People’s Minds 34:40 – Exercise Isn’t About Calories — Here’s Why 37:30 – Morning vs. Afternoon Exercise: What’s Best? 40:53 – Post-Meal Walks and “Exercise Snacks” #ExerciseScience #MetabolicHealth #InsulinResistance #VO2max #MolecularFitness #StanfordResearch #MichaelSnyder #NickNorwitz #LongevityScience #FitnessMotivation #HealthOptimization #Omega3 #Inflammation #Metabolism #StrengthTraining #Sprinting #EnduranceTraining #Wearables #PersonalizedHealth #StayCurious

Comments
  • Исследование основных омега-3 жирных кислот объясняет, что вам нужно знать. 3 дня назад
    Исследование основных омега-3 жирных кислот объясняет, что вам нужно знать.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Stanford’s Top Researcher (Michael Snyder) Reveals What Really Causes Diabetes 4 месяца назад
    Stanford’s Top Researcher (Michael Snyder) Reveals What Really Causes Diabetes
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Why Muscle Mass Is the Real Longevity Organ 4 недели назад
    Why Muscle Mass Is the Real Longevity Organ
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Биологическая цена оземпика и других GLP-1 1 день назад
    Биологическая цена оземпика и других GLP-1
    Опубликовано: 1 день назад
  • When Diets Collide: Mediterranean Keto - A Practical Guide 8 месяцев назад
    When Diets Collide: Mediterranean Keto - A Practical Guide
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ) 3 месяца назад
    Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Проблема не в соли — проблема в ВОТ В ЧЕМ ДРУГОЙ ПРОБЛЕМА. 1 день назад
    Проблема не в соли — проблема в ВОТ В ЧЕМ ДРУГОЙ ПРОБЛЕМА.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Сколько фруктов — это слишком много? Новый научный взгляд на фрукты 11 месяцев назад
    Сколько фруктов — это слишком много? Новый научный взгляд на фрукты
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Decoding Creatine: Muscle, Brain & Myths 12 дней назад
    Decoding Creatine: Muscle, Brain & Myths
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Неожиданная омега-3, которая так необходима вашему мозгу. 5 дней назад
    Неожиданная омега-3, которая так необходима вашему мозгу.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов 9 дней назад
    Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Выработку энергии можно тренировать — что раскрывается благодаря физическим упражнениям? – Никола... 2 недели назад
    Выработку энергии можно тренировать — что раскрывается благодаря физическим упражнениям? – Никола...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • План, как стать гибким раз и навсегда 2 месяца назад
    План, как стать гибким раз и навсегда
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Не живи как наши предки (при участии Робба Вулфа) 2 месяца назад
    Не живи как наши предки (при участии Робба Вулфа)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность  и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель. 9 дней назад
    Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • You May Never Eat Sugar Again! – How To Reverse Diabetes & Prevent Early Death | Dr. David Unwin 3 дня назад
    You May Never Eat Sugar Again! – How To Reverse Diabetes & Prevent Early Death | Dr. David Unwin
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц 1 месяц назад
    Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • СМЕРТЬ КРУЖИТ НАД ЧЕЧНЕЙ. Адам Кадыров экстренно доставлен в Москву 17 часов назад
    СМЕРТЬ КРУЖИТ НАД ЧЕЧНЕЙ. Адам Кадыров экстренно доставлен в Москву
    Опубликовано: 17 часов назад
  • NEW 100-Year Study Proved We’re Wrong About Carbs! 8 дней назад
    NEW 100-Year Study Proved We’re Wrong About Carbs!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • World-Leading Muscle Researcher: How Much Protein Per Meal Actually Builds Muscle? | EP#399 12 дней назад
    World-Leading Muscle Researcher: How Much Protein Per Meal Actually Builds Muscle? | EP#399
    Опубликовано: 12 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5