У нас вы можете посмотреть бесплатно [따라하는요가] Nirodhah Jin - 역자세 깊은후굴 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Yoonyoga.com Instagram yoonyoga _jin 개인수련입니다. 집중된 후굴수련이 오랫만이어서인지 깊이있는 접근이 쉽지않네요. 후굴은 매일 꾸준히 각성을 유지하는것이 좋습니다. 오랜시간이 아니어도, 난이도가 높은 동작들이 아니어도 매일의 수련이 중요한듯 합니다. 매일 10분 스스로의 약속과 의지를 만들어보세요. #후굴 #머리서기 #시르사파다아사나 #틱톡