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Recette Pain d'Épices HEALTHY (Riche en Fibres, IG Bas)

Recette de pain d’épices HEALTHY. Original, ce pain d’épices est RICHE EN FIBRES et possède un Index Glycémique bas. Facile, moelleux, gourmand ✨ Bonus dans la description 🎁⬇️ Sur cette chaîne, je partage des recettes Saines & Délicieuses. Parce que santé ne doit pas rimer avec frustration. Abonnez-vous pour ne rien manquer ! Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette de pain d’épices au miel (d’Acacia pour un IG bas) maison, moelleux et healthy 😋 Bonus : il est plein de fibres ! Mon Instagram :   / saindelicieux   🎁 Recette bonus (pour vous remercier de lire la description, merci ❤️) :   / cizyegij7f8   SOMMAIRE 📑 0:00 Présentation 0:43 Recette 6:02 Dégustation & Conclusion RESSOURCES MENTIONNÉES & PRODUITS RECOMMANDÉS 💯 (💡 Codes promo dispo plus bas dans la description !) Miel d’Acacia BIO : https://www.kazidomi.com/fr/miels/328... Mélange Pain d’Epices BIO : https://www.kazidomi.com/fr/epices/65... Et beaucoup de mes produits BIO viennent de chez Kazidomi (farines, compote, sirop d'érable etc.) CODES PROMO 🔥 ✅PROZIS : -10% sur toutes vos commandes ➡️ SAINDELICIEUX ✅KAZIDOMI : -20€ sur l'adhésion annuelle ➡️ SAINETDELICIEUX20 Prozis est un e-shop de produits pour sportifs et de produits healthy. Ma farine d’avoine et ma poudre d’amandes viennent aussi de chez eux : https://sain-delicieux.fr/prozis/ Kazidomi est un e-shop de produits BIOS et sains à prix mini (en réduction toute l'année) 👌 Plus d’infos ici https://sain-delicieux.fr/kazidomi-co... Plus d’infos et unboxing Kazidomi en vidéo ici :    • Unboxing Kazidomi & Idées Recettes (ça déc...   RECETTE 📝 150 g de farine de blé (semi-complète ici) 70 g de son d'avoine 150 g de miel liquide (Miel d'Acacia pour un IG plus bas) 100 ml de lait végétal (ou d'eau) 2 œufs 2 càc de mélange 4 épices (ou mélange pour pain d'épices) 1 càc de cannelle moulue ½ sachet de levure chimique La recette complète à l’écrit est disponible sur mon site : https://sain-delicieux.fr/recettes/pa... ___ POUR MANGER BIEN, BON & SAIN : Ebooks de recettes offerts : http://bit.ly/2NqllTd Mon Instagram :   / saindelicieux   Mon Pinterest : https://www.pinterest.fr/saindelicieux/ VIDÉO & MUSIQUE 🎞️🎵 Au moment de cette vidéo Je filme avec un “Panasonic Lumix DMC-G7” et un Objectif “14-140 mm ASPH” Boitier ▶ https://amzn.to/2FZqO2D Objectif ▶ https://amzn.to/3cRoqXL Le son caméra est pris avec un micro “Rode VideoMicro Microphone Caméra Compact” et la voix-off est enregistrée avec le “Blue Microphone Yeti Microphone”. Micro Caméra ▶ https://amzn.to/34cpxwW Micro Voix-off ▶ https://amzn.to/342IWAw Pour l’éclairage artificiel, j’utilise une “Neewer Ring Light” et un Réflecteur 5 en 1, de chez Neewer également. Lumière ▶ https://amzn.to/3lmPLnq Réflecteur ▶ https://amzn.to/3jCxuC8 Je monte avec la version gratuite de “DaVinci Resolve 16” ▶ https://www.blackmagicdesign.com/fr/p... Ma musique vient de “Motion Array”▶ https://motionarray.com/ Bonne journée 🙃🍏 Ps. Certains liens peuvent être des liens affiliés. Les codes promos vous offrent une réduction. En échange, je touche une commission à chaque utilisation. C'est gagnant-gagnant ! ❤️ #saindelicieux #noel #recette