У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутная тренировка Табата 🔥 Грудь, ноги и пресс | HIIT-тренировка на всё тело без оборудования или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Во время этой тренировки мы сожжём до 300 калорий всего за 15 минут. Эта интенсивная тренировка Табата прорабатывает грудь, ноги и пресс, и мы действительно потренируемся — никакого оборудования не требуется, и она идеально подходит для занятий дома. Эта тренировка HIIT (высокоинтенсивная интервальная тренировка) сочетает в себе короткие интенсивные серии упражнений с короткими периодами отдыха — идеально подходит для сжигания жира, укрепления мышц и повышения выносливости за короткое время.