• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking скачать в хорошем качестве

5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5000 STEPS IN 30 MIN  WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty  fast walking
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5000 STEPS IN 30 MIN WALKING WORKOUT AT HOME | calorie burning super sweaty fast walking

Get your 5000 steps with this energetic, fun and upbeat at home walking workout in 30 minutes. It is a perfect low impact workout for beginners and those wanting to burn some extra calories and get the sweat on. PLEASE NOTE- Some smart devices don't count some of the moves as a step. Single leg jack for example so it might be worth testing to see if yours does. I wouldn't be discouraged if you don't hit the 5k target as it might not be a true representation of the steps you did. There is a timer for each exercise lasting 60s and a preview of the next move. You will have 30s break half way through to catch you breath and get some water. REMEMBER the amount of steps you will do will depend on the pace and effort you are putting in. The faster your march the more steps you will get. I have incorporated a lot of arm movements so you might feel sore in your shoulders :) Make sure you check my other workouts as I post new videos every single week. Happy sweating and remember you are one workout away from feeling wonderful. If you enjoyed this workout don't forget to smash the like button and let me know in the comments below your thoughts on this workout. If you would like to make a small donation to support my channel please buy me a coffee➡️ link below. It's totally voluntary, and I still love you if you choose not to 😊 🤗 https://www.buymeacoffee.com/oliviala... *Business enquiries- [email protected] *Subscribe to my YouTube Channel-    / @oliviafitlawson   *My instagram-   / oliviafitlawson_   DISCLAIMER: You should consult a health care professional before starting this or any other fitness video. Do not start this fitness program if your doctor or health care provider advises against it. This channel offers health, fitness and nutritional information and is designed for educational purposes only. It is not a substitute for, nor does it replace, medical advice. If you have any concerns about your health, you should talk to your doctor. The use of this or any other video on this channel is solely at your own risk and Olivia Lawson will not be held accountable or liable for any harm you sustain as a result of performing this video.

Comments
  • 5000 STEPS NO REPEAT WALKING WORKOUT | No Jumping 3 года назад
    5000 STEPS NO REPEAT WALKING WORKOUT | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN BOOSTED WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS- No Jumping Fat Burning 2 года назад
    30 MIN BOOSTED WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS- No Jumping Fat Burning
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 000 шагов в помещении🚶‍♀️Challenge (сжигаем калории!) | Джоанна Сох 5 лет назад
    10 000 шагов в помещении🚶‍♀️Challenge (сжигаем калории!) | Джоанна Сох
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly 5 месяцев назад
    30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5000 Steps Speed Walk at Home in 30 minutes| Fat Burn Walk 11 месяцев назад
    5000 Steps Speed Walk at Home in 30 minutes| Fat Burn Walk
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 5000 STEPS WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Sweaty Calorie Burning Workout 2 года назад
    5000 STEPS WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Sweaty Calorie Burning Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Fast 5000 Steps in 30 min | No Repeat Cardio Workout | Do It Twice and Get 10000 Steps! 3 года назад
    Fast 5000 Steps in 30 min | No Repeat Cardio Workout | Do It Twice and Get 10000 Steps!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ 🔥 | Никаких прыжков, никаких приседаний 1 год назад
    30 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ 🔥 | Никаких прыжков, никаких приседаний
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN METABOLIC WALKING EXERCISES FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Walk at Home 2 года назад
    30 MIN METABOLIC WALKING EXERCISES FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Walk at Home
    Опубликовано: 2 года назад
  • США- УКРАИНА ПЕРВЫЕ ИТОГИ! | БАБАРИКО И БЕЛАРУСЫ 1 день назад
    США- УКРАИНА ПЕРВЫЕ ИТОГИ! | БАБАРИКО И БЕЛАРУСЫ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Do This Easy Workout Every Night to Burn Fat in Your Sleep | Low Impact, No Equipment | growwithjo 4 года назад
    Do This Easy Workout Every Night to Burn Fat in Your Sleep | Low Impact, No Equipment | growwithjo
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 MIN FAT BURNING WALKING HOME WORKOUT- Do This Every Day for Weight Loss 3 года назад
    20 MIN FAT BURNING WALKING HOME WORKOUT- Do This Every Day for Weight Loss
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN METABOLIC WALKING FOR WEIGHT LOSS WORKOUT- Full Body Standing Cardio Fat Burn 3 года назад
    30 MIN METABOLIC WALKING FOR WEIGHT LOSS WORKOUT- Full Body Standing Cardio Fat Burn
    Опубликовано: 3 года назад
  • FAST Walking Workout | 5000 Steps in 36 minutes | Steps at home | Walk to the Beat 5 лет назад
    FAST Walking Workout | 5000 Steps in 36 minutes | Steps at home | Walk to the Beat
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку! 4 недели назад
    Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping 3 года назад
    5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN METABOLIC WALKING EXERCISES FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Walk at Home 2 года назад
    30 MIN METABOLIC WALKING EXERCISES FOR WEIGHT LOSS- No Jumping | Walk at Home
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats 3 года назад
    5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats
    Опубликовано: 3 года назад
  • 🔥5000 Steps in 30 Min 🔥| Fast Walking Cardio Workout | YanaFit Fun 5000 Steps At Home 4 года назад
    🔥5000 Steps in 30 Min 🔥| Fast Walking Cardio Workout | YanaFit Fun 5000 Steps At Home
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент 2 месяца назад
    Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5