• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home) скачать в хорошем качестве

Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home) 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Complete 6 Pack Abs Workout (Get a V-Cut at Home)

Do you want to develop a sharp V-cut and defined six-pack abs? This complete workout targets the lower abdominals and obliques, the key areas responsible for that aesthetic V-shape. By combining rotational movements like Air Bikes with vertical movements like the Bottoms-up and Leg Raises, we sculpt the core from every necessary angle. Achieving visible abs requires a combination of low body fat and muscular hypertrophy. This routine provides the volume and intensity needed to stimulate muscle growth in the rectus abdominis. We keep the rest periods short to maximize metabolic stress. This session also includes the Cobra Pose to help maintain flexibility in the abdominal wall, preventing tight hips and improving posture. Add this routine to your schedule 3-4 times a week to see real definition and progress toward your six-pack goals. #vcut #sixpackabs #aesthetics #bodybuilding #physique #abtraining #musclebuilding #shredded #ripped #gymmotivation #fitnessmodel #menstyle #coreworkout #sculpted #lowerabs #obliqueworkout #absroutine #trainhard #nopainnogain #beastmode #fitnessaddict #workouttime #gymlife #fitfam #goals#homeworkout #fullbodyworkout #athomefitness #nogymneeded #strengthtrainingathome #15minuteworkout #workoutroutine #beginnerworkout #fitnessjourney #workoutwithme #hiit #cardioathome #fatburn #weightlossjourney

Comments
  • Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений) 1 месяц назад
    Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Morning Mobility & Cardio Routine | Wake Up With Energy 1 день назад
    Morning Mobility & Cardio Routine | Wake Up With Energy
    Опубликовано: 1 день назад
  • Advanced Core Strength Routine (Calisthenics & Abs). 3 дня назад
    Advanced Core Strength Routine (Calisthenics & Abs).
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Lose Belly Fat in 7 Days? Try This HIIT Circuit 🔥 4 дня назад
    Lose Belly Fat in 7 Days? Try This HIIT Circuit 🔥
    Опубликовано: 4 дня назад
  • How to Run Faster & Longer: The Ultimate Runner’s Strength Workout 3 дня назад
    How to Run Faster & Longer: The Ultimate Runner’s Strength Workout
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 10 MIN Full Body Stretching Routine at Home | Relieve Stiffness & Improve Mobility Fast 1 день назад
    10 MIN Full Body Stretching Routine at Home | Relieve Stiffness & Improve Mobility Fast
    Опубликовано: 1 день назад
  • Get 6 Pack Abs at Home: Intense Lower Ab Routine 9 дней назад
    Get 6 Pack Abs at Home: Intense Lower Ab Routine
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Intense 8 Minute Ab Workout to Lose Belly Fat Fast 6 дней назад
    Intense 8 Minute Ab Workout to Lose Belly Fat Fast
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Morning Mobility: 5 Minutes to Start Your Day Pain-Free 2 недели назад
    Morning Mobility: 5 Minutes to Start Your Day Pain-Free
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Sweaty Cardio and Strong Core! Work and Burn to Get A Stronger Core! 2 месяца назад
    Sweaty Cardio and Strong Core! Work and Burn to Get A Stronger Core!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны 1 день назад
    Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны
    Опубликовано: 1 день назад
  • 30 MIN SLOW & INTENSE ABS - No Equipment 2 года назад
    30 MIN SLOW & INTENSE ABS - No Equipment
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Minute ABS + HIIT [Level 3.5] 7 месяцев назад
    20 Minute ABS + HIIT [Level 3.5]
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 40MIN HIIT Cardio & Core // Day 58: HR12WEEK 5.0 9 месяцев назад
    40MIN HIIT Cardio & Core // Day 58: HR12WEEK 5.0
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Total Core Transformation: Plank & Crunch Variations. #coretransformation #plankvariations #crunches 8 дней назад
    Total Core Transformation: Plank & Crunch Variations. #coretransformation #plankvariations #crunches
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ПОЧЕМУ ПРОКАЧКА ШЕИ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО И ОБРАЗ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ 1 месяц назад
    ПОЧЕМУ ПРОКАЧКА ШЕИ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО И ОБРАЗ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Do THIS Everyday In 2026 For 6 PACK ABS 3 недели назад
    Do THIS Everyday In 2026 For 6 PACK ABS
    Опубликовано: 3 недели назад
  • The Ultimate Floor Ab Workout (Bed Friendly). #floorworkout #abs #bedworkout #easyfitness 8 дней назад
    The Ultimate Floor Ab Workout (Bed Friendly). #floorworkout #abs #bedworkout #easyfitness
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 10 Min Lower Ab Workout for Belly Fat (No Equipment) 6 дней назад
    10 Min Lower Ab Workout for Belly Fat (No Equipment)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • NO EQUIPMENT Abs Workout at Home (Follow Along) 11 дней назад
    NO EQUIPMENT Abs Workout at Home (Follow Along)
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5