У нас вы можете посмотреть бесплатно 瞑想（マインドフルネス）はメンタルに良い【精神科医・樺沢紫苑】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
マインドフルネスの実際のやり方を知りたい人にお勧めの一冊。『マインドフルネスの教科書 この1冊ですべてがわかる!』https://amzn.to/3O3gDa0 【チャンネル登録をお願いします】 / @kabasawa3 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW 【YouTube質問フォーム】 http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806... 【質問】「社交不安障害持ちです。ここ最近朝散歩、バナナに加えて朝に瞑想（マインドフルネス）を始めました。先生は瞑想、マインドフルネスについていかがお考えでしょうか？」 タムさん（22歳・男性）