VallaChef! | скачать в хорошем качестве

VallaChef! |

🎥 Hoy, en El Mandil del Val – VallaChef, llega alguien que vive la vida tal y como la cuenta: sin filtros, con humor y mucha verdad. Ella es Abigail, conocida en redes como @elcaosdeunabimami. Desde 2015 comparte su día a día de forma auténtica, primero mostrando su cambio físico y su pasión por el bienestar, y después el mayor reto de su vida: la maternidad. Porque entre risas, prisas y mucho amor, el caos también puede ser bonito. En 2017 cambió Alicante por Valladolid, y desde entonces reparte energía, cercanía y naturalidad en cada publicación. Hoy traslada todo eso al Mercado del Val con una receta sencilla, pero cargada de historia y recuerdos: ensalada murciana. Un plato fresco, lleno de color y sabor, que conecta directamente con su tierra y con esos momentos alrededor de la mesa que saben a casa. Porque entre la familia, el día a día y la cocina, Abigail nos recuerda que la vida se disfruta mejor cuando se cocina con ingredientes auténticos. 🥗✨ INGREDIENTES – Ensalada murciana: 🍅 5 tomates pera 🧅 1 cebolla pequeña 🐟 300 g de atún en aceite de oliva 🥚 3 huevos duros 🫒 100 g de aceitunas negras 🫒 Aceite de oliva virgen extra 🧂 Sal 📲 Síguenos en redes: @elmercadodelval_ | Mercado del Val 🤝 Colabora: Culinarium (@culinarium)