Лучший КОЛЛАГЕН - это ГЛИЦИН! Почему без мяса в питании никак не обойтись скачать в хорошем качестве

Лучший КОЛЛАГЕН - это ГЛИЦИН! Почему без мяса в питании никак не обойтись

Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 https://bbright.one/ ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovo... Страница заказа курса тренировок для девушек "ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы" https://bbright.one/pop_art 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2 🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 https://bbright.one/transformation2 🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" https://bbright.one/kachaemplechi 🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.one/ryvok_2 🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" https://bbright.one/biceps_triceps 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ https://bbright.one/neuromuscular_system 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka 🚩Инстаграм   / pasko.aleksandr   🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг: https://t.me/bbrightpro ____________________________________ #коллаген #глицин ____________________________________ В этом видео под названием Лучший КОЛЛАГЕН - это ГЛИЦИН! Почему без мяса в питании никак не обойтись. #Бодитюнинг_96 я поделился своим открытием важности глицина для организма и причинами, почему я вернулся к питанию с мясом после шести месяцев питания без мяса. Тайм коды: 00:00 причина моего возврата к питанию с мясом – острая нехватка глицина на питании без мяса 02:08 основные мясные источники глицина для меня 02:36 что пошло не так в питании без мяса 06:02 подозрения про нехватку глицина и проверка теории 08:48 глицин повышает 5-альфа редуктазу и лютеинизирующий гормон 10:12 глицин – это не классическое успокоительное средство, а нечто намного большее 12:20 роль глицина в пищеварении 12:45 почему мы начинаем стареть 16:47 глицин защищает щитовидную железу 17:11 глицин – это антикатаболик и анаболик 19:30 цинга без дефицита витамина С 20:30 глицин для Л-карнитина и креатина 22:33 как помочь проекту Правильный Бодибилдинг и поддержать его 24:28 о планах съёмки нового цикла выпусков с основами бодибилдинга и примерами тренировок по программе Украинская школа ____________________________________ Глицин для повышения уровня дигидротестостерона и гормона роста, наращивания мышечной массы и сжигания жира https://bbright.club/threads/glicin-d... Глицин для повышения тестостерона и наращивания мышечной массы https://bbright.club/threads/glicin-d... Схема тренировок Украинская школа https://bbright.club/threads/2-pervyj... Схема тренировок Плинтовича https://bbright.club/threads/3-vtoroj...