У нас вы можете посмотреть бесплатно Хатха-йога легкого уровня с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов (Агнистамбхасана) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
6 минут - настройка на практику и дыхательные техники 9 минут - разминка и Сурья Намаскар 35 минут - основной блок практики с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов в сторону Агнистамбхасаны 10 минут - расслабление в Шавасане