• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers скачать в хорошем качестве

Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Improve Your Fast Feet | 5 Advanced Fast Feet & Plyo Exercises For Footballers

In today's video, Calvin and I will take you through a fast feet training session. 5 simple exercises focusing reactive strength with plyometrics to improve fast feet. This training session is follow along, so you do not have to worry about keeping track of rest time etc. Equipment: 2 Cones Structure: Line up 2 cones (2 feet spaces in between each cone). Perform each movement/exercise for 30 seconds, then rest for 30 before moving on to the next exercise. Once you complete the set of 5 exercises, rest one minute before starting the next round. You can complete up to 3 rounds. WARM-UP OPTIONS: 1. Warm-up follow along:    • Full Warm Up For Footballers | Proper Warm...   2. Mini band warm up follow along:    • Lower Body Mini Band Workout | Protect You...   00:00 Intro Training Session: 1. 00:55 Alt SL lateral toe tap to side hop 30 sec 2. 02:11 Lateral long jump (R) to side shuffle (L) 30 sec 3. 03:24 Lateral long jump (L) to side shuffle (R) 30 sec 4. 04:26 Skater hop (R) to lateral fast feet (L) 30 sec 5. 05:31 Skater hop (L) to lateral fast feet (R) 30 sec 06:07 Outro One round is 5 minutes long. Enjoy! Music: Anno Domini Beats - Like That Patrick Patrikios - You Should For soccer specific training programs + more, check out our Website: https://www.futbolfittraining.com **Follow us on social media: Instagram: Personal (Conner) - / _kiingcon Personal (Calvin) - / calvinrezende Futbol Fitness - / futbolfittraining TikTok: / futbolfittraining For Business Inquires Email: [email protected] Tags: improve fast feet, improve footwork for soccer players, drills for tight space control, how to dribble in tight spaces, how to dribble like Messi, ball mastery training, ball mastery exercises, best ball mastery exercises, how to improve ball control, learn to master the ball, 10 ball mastery exercises, football dribbling skills, how to dribble a soccer ball, easy soccer skills for beginners, easy dribbling moves to beat defenders, easy dribbling skills, how to dribble defenders, how to beat defenders 1v1, how to dribble like Ronaldo how to improve your first touch, how to control the ball in the air, first touch drills for soccer players, how to chest a soccer ball, how to control the ball with your chest, how to have a good first touch, workout for soccer players, ball mastery workout for soccer players, crossing drills for soccer players, individual crossing drills, shooting drills for soccer players, shooting drills for footballers, finishing drills for soccer players, soccer finishing drills, soccer shooting drills, drills for tight space control, how to dribble in tight spaces, how to dribble like Messi, ball mastery training, ball mastery exercises, best ball mastery exercises, how to improve ball control, learn to master the ball, 10 ball mastery exercises, football dribbling skills, how to dribble a soccer ball, easy soccer skills for beginners, easy dribbling moves to beat defenders, easy dribbling skills, how to dribble defenders, how to beat defenders 1v1, how to dribble like Ronaldo, how to dribble like Neymar, how to dribble like Messi, best dribbling moves to beat defenders, best dribbling skills

Comments
  • Improve Close Control Dribbling And Change of Direction | 10 Drills For Footballers 9 месяцев назад
    Improve Close Control Dribbling And Change of Direction | 10 Drills For Footballers
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • How To Improve Speed and Acceleration / 10 Drills For Footballers 10 месяцев назад
    How To Improve Speed and Acceleration / 10 Drills For Footballers
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player 3 месяца назад
    NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 Advanced Fast Feet Drills For Footballers | Level Up Your Foot Speed 6 месяцев назад
    5 Advanced Fast Feet Drills For Footballers | Level Up Your Foot Speed
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Elite SPEED & Agility DRILLS | Reaction, Power & Sprint | PROJECT VELOCITY Ep. 1 5 месяцев назад
    Elite SPEED & Agility DRILLS | Reaction, Power & Sprint | PROJECT VELOCITY Ep. 1
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Improve Power And Close Control / 10 Agility And Dribbling Drills For Footballers 10 месяцев назад
    Improve Power And Close Control / 10 Agility And Dribbling Drills For Footballers
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 10-минутная взрывная тренировка | Взрывная сила и мощь для футболистов | День 8 1 год назад
    10-минутная взрывная тренировка | Взрывная сила и мощь для футболистов | День 8
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 Minute Fast Feet Training To Improve Foot Speed | 5 Footwork & Agility Drills For Footballers 5 месяцев назад
    5 Minute Fast Feet Training To Improve Foot Speed | 5 Footwork & Agility Drills For Footballers
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Warm Up With Ball + Fun Games / Benfica 3 года назад
    Warm Up With Ball + Fun Games / Benfica
    Опубликовано: 3 года назад
  • Искусство футбольных тренировок 6 месяцев назад
    Искусство футбольных тренировок
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ISINMA ve AKTİVASYON ÇALIŞMASI - WARM UP AND ACTIVATION TRAINING 9 месяцев назад
    ISINMA ve AKTİVASYON ÇALIŞMASI - WARM UP AND ACTIVATION TRAINING
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Как улучшить контроль мяча в ограниченном пространстве | 5 упражнений для футболистов на мастерст... 1 год назад
    Как улучшить контроль мяча в ограниченном пространстве | 5 упражнений для футболистов на мастерст...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 упражнений для развития быстрых ног | Руководство для футболистов по развитию быстрых ног 5 лет назад
    15 упражнений для развития быстрых ног | Руководство для футболистов по развитию быстрых ног
    Опубликовано: 5 лет назад
  • IMPROVE Your SPEED & POWER With These DRILLS | PROJECT VELOCITY Ep.2 5 месяцев назад
    IMPROVE Your SPEED & POWER With These DRILLS | PROJECT VELOCITY Ep.2
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Улучшение контроля мяча и ловкости | Комплексная тренировка для футболистов 11 месяцев назад
    Улучшение контроля мяча и ловкости | Комплексная тренировка для футболистов
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 10 упражнений FAST FEET | Улучшите свои результаты с помощью этих простых упражнений 5 лет назад
    10 упражнений FAST FEET | Улучшите свои результаты с помощью этих простых упражнений
    Опубликовано: 5 лет назад
  • UNLOCK your SPEED with these DRILLS ⎮ RUN like an ATHLETE 1 год назад
    UNLOCK your SPEED with these DRILLS ⎮ RUN like an ATHLETE
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ball Mastery Workout at Home | 15 Minute Follow Along 2 недели назад
    Ball Mastery Workout at Home | 15 Minute Follow Along
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 8 упражнений для улучшения скорости, ловкости и силы 5 лет назад
    8 упражнений для улучшения скорости, ловкости и силы
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5