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Trainiere heute mit Fabian ein 10-minütiges Kraft Training für starke Brustmuskeln mit coolen Beats. Wir trainieren immer 3 Übungen pro Trainingsblock. Habe Spass, let's go! Alles was du für das Training brauchst sind Trainingsmatte, Stepper, Kurzhanteln (mittleres Gewicht) und ein Fitnesstuch. Du kannst das Workout auch mit leichten Gewichten durchführen. Du bestimmst dein eigenes Level. ABONNIERE unseren Kanal für mehr 🔔😄👍. Klicke die Glocke, dass du zukünftig nichts mehr verpasst. ❤️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Wir sind NOW – deine Fitness Community mit täglichen live & on-demand Kraft, Ausdauer, HIIT, Yoga oder Meditation Lektionen online App/Plattform oder im Studio in Zürich, Shop & Teacher Trainings in Meditation & Mindfulness. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - LIVE & ON-DEMAND: https://onenow.fit SHOP: https://shop.onenow.fit TEACHER TRAININGS: https://onenow.fit/pages/meditationtt STUDIO: https://onenow.fit/pages/studio Folge uns und bleibe auf dem Laufenden: Facebook: / onenow.fit Instagram: / onenow.fit #NoCopyrightMusic in this video