• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира

Вы чувствуете себя подавленным из-за своего плотного графика, но всё ещё хотите сбросить лишние килограммы и привести себя в форму? Мы знаем, как сложно найти баланс между семейной жизнью и фитнесом, но у нас есть решение специально для вас! Представляем нашу 20-минутную тренировку с гирей на всё тело, тщательно разработанную для занятых мам и пап, таких как вы. Эта мощная тренировка разработана для достижения максимальных результатов за минимальное время, концентрируясь на всех нужных зонах: ногах, груди, спине, руках и прессе. Благодаря 20 различным упражнениям без повторений каждое следующее упражнение будет свежим и новым! Вот что вас ждёт: 40 секунд на упражнение: выкладывайтесь по полной и почувствуйте, как горят мышцы! 20 секунд отдыха: быстрое восстановление для поддержания силы. Никаких повторений: каждая минута тренировки будет свежей и захватывающей. Эта тренировка — не просто пропотеть, она направлена ​​на достижение реальных, видимых результатов. Всего за 20 минут в день вы сможете увеличить свою силу, нарастить сухую мышечную массу и сжечь упрямый жир. Готовы восстановить форму и повысить уверенность в себе? Перейдите по ссылке ниже, чтобы начать эту преобразующую тренировку уже сегодня. Не позволяйте плотному графику больше вас сдерживать — займитесь своим здоровьем и чувствуйте себя великолепно каждый день! 👉🏼 Разминка: 5–10 минут перед началом тренировки    • 6 MINUTE WARM UP KETTLEBELL WORKOUT // Dyn...   👉🏼 Интенсивность: 20 минут 40/20 👉🏼 Оборудование: Гиря (я использую гирю 24 кг, пожалуйста, отрегулируйте вес в соответствии с вашим уровнем подготовки). Поехали! 🤝 Вступайте в группу "KB PWR" - https://kbpwr.carrd.co/ 🔗 Ссылки - https://beacons.ai/pavelkrotov 📸 Мой Instagram:   / pavelkrotov   0:23 рывок штанги 2:23 мах 3:23 кластер 6:23 тяга становой тяги 8:23 жим штанги 11:23 баллистическая тяга 13:23 рывок штанги в жим 14:23 выпад назад 15:23 спрол 17:23 скручивания велотренажера 18:23 жим штанги через голову 19:23 сгибание рук в приседе МОИ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК: 🔥 Скачайте бесплатное руководство по тренировкам "Сила и стройность за 15 минут" https://simpleapproachfitness-9a0c4.g... 🎥 ПОДПИШИТЕСЬ на мой YouTube:    / @pavelkrotovfit   📸 Мой Instagram:   / pavelkrotov   💪 Лучшее оборудование для домашних тренировок: https://tinyurl.com/KBKing 🎵 Моя музыка: https://tinyurl.com/epidemicsoundPK (1 месяц БЕСПЛАТНО) 🏪 Рекомендации по оборудованию: https://www.amazon.co.uk/shop/pavelkr... Внимание: Если вы новичок в фитнесе или планируете начать новую фитнес-программу, проконсультируйтесь с врачом. Данное видео может содержать информацию о здоровье и фитнесе и предназначено исключительно для образовательных целей. Обратите внимание, что выполнение любых упражнений или программ осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5