• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира

Вы чувствуете себя подавленным из-за своего плотного графика, но всё ещё хотите сбросить лишние килограммы и привести себя в форму? Мы знаем, как сложно найти баланс между семейной жизнью и фитнесом, но у нас есть решение специально для вас! Представляем нашу 20-минутную тренировку с гирей на всё тело, тщательно разработанную для занятых мам и пап, таких как вы. Эта мощная тренировка разработана для достижения максимальных результатов за минимальное время, концентрируясь на всех нужных зонах: ногах, груди, спине, руках и прессе. Благодаря 20 различным упражнениям без повторений каждое следующее упражнение будет свежим и новым! Вот что вас ждёт: 40 секунд на упражнение: выкладывайтесь по полной и почувствуйте, как горят мышцы! 20 секунд отдыха: быстрое восстановление для поддержания силы. Никаких повторений: каждая минута тренировки будет свежей и захватывающей. Эта тренировка — не просто пропотеть, она направлена ​​на достижение реальных, видимых результатов. Всего за 20 минут в день вы сможете увеличить свою силу, нарастить сухую мышечную массу и сжечь упрямый жир. Готовы восстановить форму и повысить уверенность в себе? Перейдите по ссылке ниже, чтобы начать эту преобразующую тренировку уже сегодня. Не позволяйте плотному графику больше вас сдерживать — займитесь своим здоровьем и чувствуйте себя великолепно каждый день! 👉🏼 Разминка: 5–10 минут перед началом тренировки    • 6 MINUTE WARM UP KETTLEBELL WORKOUT // Dyn...   👉🏼 Интенсивность: 20 минут 40/20 👉🏼 Оборудование: Гиря (я использую гирю 24 кг, пожалуйста, отрегулируйте вес в соответствии с вашим уровнем подготовки). Поехали! 🤝 Вступайте в группу "KB PWR" - https://kbpwr.carrd.co/ 🔗 Ссылки - https://beacons.ai/pavelkrotov 📸 Мой Instagram:   / pavelkrotov   0:23 рывок штанги 2:23 мах 3:23 кластер 6:23 тяга становой тяги 8:23 жим штанги 11:23 баллистическая тяга 13:23 рывок штанги в жим 14:23 выпад назад 15:23 спрол 17:23 скручивания велотренажера 18:23 жим штанги через голову 19:23 сгибание рук в приседе МОИ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК: 🔥 Скачайте бесплатное руководство по тренировкам "Сила и стройность за 15 минут" https://simpleapproachfitness-9a0c4.g... 🎥 ПОДПИШИТЕСЬ на мой YouTube:    / @pavelkrotovfit   📸 Мой Instagram:   / pavelkrotov   💪 Лучшее оборудование для домашних тренировок: https://tinyurl.com/KBKing 🎵 Моя музыка: https://tinyurl.com/epidemicsoundPK (1 месяц БЕСПЛАТНО) 🏪 Рекомендации по оборудованию: https://www.amazon.co.uk/shop/pavelkr... Внимание: Если вы новичок в фитнесе или планируете начать новую фитнес-программу, проконсультируйтесь с врачом. Данное видео может содержать информацию о здоровье и фитнесе и предназначено исключительно для образовательных целей. Обратите внимание, что выполнение любых упражнений или программ осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Comments
  • 20-Minute Kettlebell Workout: Build Muscle and Burn Fat at Home Quick Blast workout for busy parents 3 дня назад
    20-Minute Kettlebell Workout: Build Muscle and Burn Fat at Home Quick Blast workout for busy parents
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Сила на Рождество | 30 минут с гирей на всё тело (неделя 1) 13 дней назад
    Сила на Рождество | 30 минут с гирей на всё тело (неделя 1)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Ultimate 20-Minute Kettlebell Blast Workout for Strength and Fat Loss 1 год назад
    Ultimate 20-Minute Kettlebell Blast Workout for Strength and Fat Loss
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength 2 месяца назад
    20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 MIN: Single KETTLEBELL Workout (FULL BODY)! 3 года назад
    15 MIN: Single KETTLEBELL Workout (FULL BODY)!
    Опубликовано: 3 года назад
  • What Happens If You Do 100 Burpees Every Day? | Science 8 часов назад
    What Happens If You Do 100 Burpees Every Day? | Science
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 20-Minute Kettlebell Workout for Busy Parents | Build Muscle & Burn Fat at Home 1 месяц назад
    20-Minute Kettlebell Workout for Busy Parents | Build Muscle & Burn Fat at Home
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тренировка с гирей, которая дает быстрые результаты! 3 недели назад
    Тренировка с гирей, которая дает быстрые результаты!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20MIN SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // Full body 2 года назад
    20MIN SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // Full body
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Min Full Body Kettlebell HIIT Workout (Cardio/Strength Mix) 1 год назад
    20 Min Full Body Kettlebell HIIT Workout (Cardio/Strength Mix)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Быстрая программа тренировок с гирей для сжигания жира на животе и увеличения силы в 40 лет 2 недели назад
    Быстрая программа тренировок с гирей для сжигания жира на животе и увеличения силы в 40 лет
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 min Full Body Kettlebell Workout for Strength and Fat Loss 8 месяцев назад
    20 min Full Body Kettlebell Workout for Strength and Fat Loss
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир 8 месяцев назад
    30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Quick and effective Full Body Kettlebell Workout 2 месяца назад
    Quick and effective Full Body Kettlebell Workout
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • BEST Kettlebell Workout For Fat Loss - (Follow Along) 2 года назад
    BEST Kettlebell Workout For Fat Loss - (Follow Along)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Intense 20 min Full Body Kettlebell Workout / No Repeat 2 года назад
    Intense 20 min Full Body Kettlebell Workout / No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // 20min, Full Body 1 год назад
    SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // 20min, Full Body
    Опубликовано: 1 год назад
  • Intense 20 min Full Body Home Workout / Kettlebell /No Repeat 3 года назад
    Intense 20 min Full Body Home Workout / Kettlebell /No Repeat
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30-Minute Full Body Kettlebell Workout | Strength, Combos & Power | Follow-Along 6 месяцев назад
    30-Minute Full Body Kettlebell Workout | Strength, Combos & Power | Follow-Along
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Быстрая тренировка всего тела с одной гирей 2 месяца назад
    Быстрая тренировка всего тела с одной гирей
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5