• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength скачать в хорошем качестве

20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss and Strength

🔥 Is a 20-Minute Workout Enough to Lose Fat and Build Muscle? Absolutely – if you do it right. Are you a busy parent struggling to find time for fitness but still want to burn fat, get stronger, and feel more confident? You’re not alone – and the good news is, you don’t need hours in the gym to see results. 👉 Introducing the 20-Minute Full Body Kettlebell Workout – a quick home workout designed for busy mums and dads who want to lose fat, build lean muscle, and boost energy without wasting time. 💪 Can you build muscle with kettlebells only? Yes! Kettlebells are one of the most effective tools for strength and fat loss. This workout hits every major muscle group – legs, chest, back, arms, and abs – giving you a complete transformation in just 20 minutes a day. Here’s how it works: ⏱ 40 seconds of work per exercise – push hard, feel the burn, and build strength. ⏸ 20 seconds rest – recover just enough to go again. This isn’t just about sweating – it’s about real results: fat loss, muscle definition, better mobility, and more energy to power through your day. ⚡ If you’ve been asking yourself, “Is 20 minutes enough for fat loss and muscle building?” – the answer is YES, when you train with intensity and structure like this. ✅ Take charge of your health, reclaim your confidence, and feel amazing every single day. Click the link below to start your 20 minute kettlebell transformation today! Super Set 1 00:00 Intro 00:14 Super Set 1: Kettlebell Swing and Walkout Push Up 07:00 Super Set 2: Alternating Cluster and Push Up Pull Through 13:45 Super Set 3: Goblet Squat and Bike Crunch MY FREE ONLINE WORKOUT PLANS: 🔥 Download Free "Strong and Lean in 15" workout guide https://simpleapproachfitness-9a0c4.g... 🔥 Free KB Fat Loss Guide 📚 - https://tinyurl.com/fatlosspk 💪1-2-1 coaching - https://tally.so/r/nGdKGo 📸 My Instagram:   / pavelkrotov   🏪 Equipment Recommendation: https://www.amazon.co.uk/shop/pavelkr... Disclaimer: If you are new to exercise or planning on embarking on a new fitness programme, you should consult your physician. This video may offer health and fitness information and is meant for educational purposes only. Please know that performing any exercise or programme is solely at your own risk.

Comments
  • 20-минутная тренировка с гирей для занятых мужчин 30–40 лет: наращивайте мышцы и сжигайте жир дома 3 дня назад
    20-минутная тренировка с гирей для занятых мужчин 30–40 лет: наращивайте мышцы и сжигайте жир дома
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Gets Strong and Lose Fat with 20 min Home Workout for over 40s 4 месяца назад
    Gets Strong and Lose Fat with 20 min Home Workout for over 40s
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира 1 год назад
    20-минутная тренировка с гирей на все тело для силы и сжигания жира
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 MINUTE KETTLEBELL STRENGTH WORKOUT 2 года назад
    25 MINUTE KETTLEBELL STRENGTH WORKOUT
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 MINUTE FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | No Repeats & One Kettlebell Only 2 месяца назад
    10 MINUTE FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | No Repeats & One Kettlebell Only
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20 min Full Body Kettlebell Workout for Strength and Fat Loss 7 месяцев назад
    20 min Full Body Kettlebell Workout for Strength and Fat Loss
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 20-Minute Kettlebell Workout for Busy Parents | Build Muscle & Burn Fat at Home 2 недели назад
    20-Minute Kettlebell Workout for Busy Parents | Build Muscle & Burn Fat at Home
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 min Kettlebell TABATA Workout | Kettlebell & Bodyweight  | Intense Dynamic HIIT 1 год назад
    20 min Kettlebell TABATA Workout | Kettlebell & Bodyweight | Intense Dynamic HIIT
    Опубликовано: 1 год назад
  • SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // 20min, Full Body 1 год назад
    SINGLE KETTLEBELL WORKOUT // 20min, Full Body
    Опубликовано: 1 год назад
  • Build Muscle and Burn Fat Home Workout for over 40s 4 месяца назад
    Build Muscle and Burn Fat Home Workout for over 40s
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Intense 20 min Full Body Home Workout / Kettlebell /No Repeat 3 года назад
    Intense 20 min Full Body Home Workout / Kettlebell /No Repeat
    Опубликовано: 3 года назад
  • Быстро сжигайте жир и наращивайте сухую мышечную массу — всего за 20 минут! 8 месяцев назад
    Быстро сжигайте жир и наращивайте сухую мышечную массу — всего за 20 минут!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • EVIL Kettlebell & Burpee Workout / Intense Full Body WOD 4 года назад
    EVIL Kettlebell & Burpee Workout / Intense Full Body WOD
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 min Strength Kettlebell Upper Body Workout 1 год назад
    20 min Strength Kettlebell Upper Body Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15-minute full-body home workout for busy parents 5 месяцев назад
    15-minute full-body home workout for busy parents
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 Min Full Body KETTLEBELL Workout | Controlled and Explosive | No Repeat Follow Along 2 года назад
    30 Min Full Body KETTLEBELL Workout | Controlled and Explosive | No Repeat Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Mins STANDING Kettlebell Core & Abs Workout (Beginner Friendly) 1 месяц назад
    20 Mins STANDING Kettlebell Core & Abs Workout (Beginner Friendly)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout 5 месяцев назад
    KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка с гирей для мужчин старше 40 лет 3 года назад
    20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка с гирей для мужчин старше 40 лет
    Опубликовано: 3 года назад
  • Quick and effective Full Body Kettlebell Workout 2 месяца назад
    Quick and effective Full Body Kettlebell Workout
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5