КАРДИНАЛЬНАЯ смена техники ног кролем за ОДНУ тренировку S3S23 скачать в хорошем качестве

КАРДИНАЛЬНАЯ смена техники ног кролем за ОДНУ тренировку S3S23

Двадцать третья тренировка из третьего сезона подготовки Гарика в Ideaswim. Тренировка прошла под эгидой «в здоровом теле здоровые ноги», мы опять тренировали ноги кролем, чтобы закрепить движение в ногах кролем на груди. ВАЖНО: Формирование навыка может происходить годами. Поэтому как бы нам не было тяжело и нудно, мы должны продолжать свой путь, как говорят у меня в группе «у самурая нет цели, только путь». Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у меня на сайте: https://ideaswim.ru/ А для того, чтобы пообщаться с мной напрямую - заходите в социальные сети: ВК: https://vk.com/ideaswim Подписывайтесь на телеграм канал: https://t.me/idea_swim там я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Записаться на тренировку в формате зал+вода в Москве: https://ideaswim.ru/group/gym-pool Записаться на онлайн тренировку: https://ideaswim.ru/online Записаться на персональную тренировку в Москве: https://ideaswim.ru/personal Записаться в группу онлайн: https://ideaswim.ru/online-group Купить готовую программу тренировок: https://ideaswim.ru/training-program/... Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Мы никогда не должны забывать про «гель» в ногах! #плавание #swimming #кроль #тренировка #ноги #техника #техникаплавания #ногикроль