10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요 скачать в хорошем качестве
10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요
1 месяц назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10분 루틴으로 따라 했더니 어깨가 달라졌어요
이 영상은 ✔ 말린 어깨로 기능이 떨어져 있던 날개뼈 뒷근육을 깨우고, ✔ 어깨가 앞으로 말리는 움직임 패턴을 바로잡아, ✔ 숄더 힌지 + 숄더 힌지 플랭크를 통해 어깨가 다시 스스로! 지지할 수 있도록 만드는 하루 10분 루틴입니다. 마사지로 잠깐 편해질 수는 있지만 어깨를 지지하는 힘이 만들어지지 않으면 날개죽지 통증은 다시 반복됩니다. 00:00 숄더힌지 05:29 숄더힌지플랭크 07:44 마무리 #어깨운동 #날개죽지통증 #회전근개 #라운드숄더 #회전근개운동 #숄더힌지 #shoulderhinge #어깨통증 #어깨아플때 #말린어깨 #견갑골 #어깨운동 #어깨회전 #라운드숄더 #어깨통증운동
Comments
![[10분, 편안한] 속이 더부룩할때, 소화에 좋은 편안한 요가🩷](https://imager.clipsaver.ru/s4Y37ikkuQc/max.jpg)
