У нас вы можете посмотреть бесплатно Hamstrings: 40min Mobility Class или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this class we stretch the hamstrings in a more effective way, by strengthening the quads in a lengthened range of motion. This technique is called is a branch of PNF stretching. You may not feel the most amazing result post assessment, however the lasting effects are longer. Enjoy!