У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Cardio Lies Sabotaging Your Fat Loss или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
These 4 myths might be why you're not seeing results. This video breaks down what science REALLY says about cardio, fasted training, fat-burning zones, and more. Time to separate fact from fitness fiction! _________________________________________________________________________ Timestamps: 0:00 - Intro 0:16 - Myth #1 1:00 - Myth #2 1:44 - Myth #3 3:18 - Myth #4 3:56 - Outro 💡 Pro Tip: Don't avoid cardio because of myths, and don't rely on it because of myths either. Use it strategically based on YOUR specific goals!