У нас вы можете посмотреть бесплатно FULL DAY OF EATING + PLYO WORKOUT! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Subscribe to my FREE monthly newsletter that includes: A recipe of the month, workout of the month, 3 of my current favourite workout tunes & more! → http://www.randikennedy.com ♡ Instagram: @randikennedy_ [ http://tinyurl.com/zmhxcg6 ] ♡ Twitter: @randikennedy_ [ http://tinyurl.com/goc8rfl ] ♡ Facebook: Randi Kennedy [ http://tinyurl.com/gt374ck ] ♡ Snapchat: itsrandik ➤ Randi Kennedy PO Box 75149 Westhills Calgary, AB. Canada T3H3M1 ➤ For Customized Online Training Programs, Nutrition & On-going support; Email → info@randikennedy.com Website → http://www.randikennedy.com/online-co... ➤ LIVE FIT APPAREL Discount Code: RandiLVFT Saves you 10% http://www.livefitapparel.com THE WORKOUT: Single Leg Sled Pushes: 3x20 each leg [superset] BB Jump Squats (Not pictured, 20lb barbell): 3x40 Resistance Single Leg Jump Squats: 3x12 each leg BB Sumo Squat Alternating Leg Raise: 3x20 BW Sumo Jump Squats Pulses: 3x10 Resistance Band Single Leg Push Off w/ Push Off: 3x12 each leg [superset] Box Jumps: 3x10 Knees to Jump Squat?: as many reps as possible Apple Cider Vinegar Blog: https://www.randikennedy.com/8-benefi...