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하루종일 식욕, 혈당 잡아주는 초간단 저속 노화 다이어트 아침 식단 4가지.

안녕하세요! 더운 여름 잘 보내고 계시나요? 이번 영상은 초간단 아침식단 레시피를 모아보았어요. 하루종일 혈당과 식욕을 잡아주는 게 건강한 다이어트의 핵심이니까 맛있는 음식, 건강한 음식 잘 챙겨드시구 행복한 하루보내세요! 영상 시청해주셔서 감사합니다. 00:26 저속노화 다이어트 식단 04:50 5분컷 콩나물 계란밥 04:44 5분컷 야채고기찜 06:45 에그마요 샐러드 07:42 오이크래미 샌드위치

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