У нас вы можете посмотреть бесплатно Как войти в стойку на руках (для начинающих) | Йога с Катриной или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Существует множество способов войти в стойку на руках. Освоение положения «вверх ногами» требует времени. В этом уроке я предложу несколько способов войти в стойку на руках из более доступного положения. Часто нам предлагают войти в стойку на руках из шпагата, однако эта форма не обеспечивает достаточного пространства для тех, кто только начинает делать стойку на руках. Дайте мне знать, как у вас это получилось, в комментариях ниже: