5 BŁĘDÓW w zarządzaniu czasem (i jak ich UNIKAĆ) скачать в хорошем качестве

5 BŁĘDÓW w zarządzaniu czasem (i jak ich UNIKAĆ)

5 błędów w zarządzaniu czasem (i jak ich unikać) Twoja produktywność może spaść nawet o 40%, tylko dlatego, że próbujesz robić wszystko naraz. Mózg nie został stworzony do multitaskingu. Badania Rubinstaina pokazują, że kiedy skaczesz między zadaniami, robisz wszystko wolniej, z większą liczbą błędów i na dłuższą metę - wypalasz się szybciej. W tym odcinku opowiem Ci o 5 najczęstszych błędach, jakie popełniamy przy zarządzaniu czasem - i o tym, jak ich unikać, żeby odzyskać kontrolę nad dniem. ⏱️ ROZDZIAŁY (spis treści): 00:00 – Wstęp: Dlaczego zarządzanie czasem często nie działa? 01:48 – Błąd 1: Robisz wszystko, a nie to, co najważniejsze 05:00 – Błąd 2: Plan dnia na 28 godzin 07:35 – Błąd 3: Prokrastynacja – „Zrobię to później” 09:33 – Błąd 4: Brak asertywności 11:21 – Błąd 5: Brak delegowania 13:10 – Podsumowanie ✨ Masz dość odkładania na później? Już 27 sierpnia o 20:00 zapraszam Cię na bezpłatny webinar „Zrób to teraz!”, w którym pokażę, jak przełamać prokrastynację i wreszcie ruszyć z miejsca. 📌 Zapisz się tutaj: https://www.zapis.eu/zrobtoteraz 📲 ZNAJDŹ MNIE NA SOCIAL MEDIACH: Instagram:   / jakub.b.baczek   LinkedIn:   / jbbaczek   Facebook:   / jakubbbaczekmentalpower