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Come parlare in riunione quando pensi "non ho niente da dire"

Eviti di parlare in riunione per paura di dire banalità o ripetere quanto già detto? Scopri come superare l'insicurezza e far valere il tuo contributo. 💝 Per te esercizi pratici ed esempi reali per allenare la tua assertività sul lavoro, ogni giorno ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/colt... 💎 Vuoi diventare più sicura e autorevole anche nelle situazioni difficili? Scopri in anteprima la novità in arrivo ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/per... Ti capita di restare zitta in riunione anche quando avresti qualcosa da dire? Magari pensi "è inutile", "l'hanno già detto" o "quello che devo dire non è abbastanza intelligente". E così taci, rinunciando a dimostrare la tua autorevolezza - e a far avanzare la discussione grazie al tuo punto di vista. In questo video rispondo alla domanda "Evito di parlare in riunione per paura di dire banalità: come sbloccarmi?", aiutandoti a riconoscere il valore di ciò che hai da dire, anche quando ti sembra banale. Parliamo del perché trattenerti non aiuta né te né i colleghi, e come fare il cambio di prospettiva che ti permette di intervenire con più fiducia e impatto. E ti propongo un esperimento semplice per iniziare da subito a dire la tua con più sicurezza, senza aspettare di avere l’idea perfetta o la frase geniale. Scoprirai: ✔️ Perché ogni contributo muove la discussione in avanti ✔️ Che tipo di interventi, spesso sottovalutati, sono utilissimi ✔️ Come parlare anche se temi di ripetere cose già dette ✔️ Un esperimento pratico per sbloccarti ________ 💝 PER TE ✦ Playlist "Assertività in pratica" – Tutto quello che ti serve per dire la tua senza alzare la voce o restare passiva ➜    • Assertività in pratica   ✦ Workbook "Coltiva la tua assertività" – Allenati a essere più assertiva nelle situazioni quotidiane sul lavoro ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/colt... ✦ Call esplorativa gratuita – Scopri quali ostacoli invisibili ti frenano e come sbloccarli per raggiungere i tuoi obiettivi ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/call... 🔔 Vuoi altri consigli su come crescere in azienda senza sbattere i pugni, fare compromessi o sacrificare tutto il resto? Iscriviti al canale e fammi sapere nei commenti cosa vorresti vedere in un prossimo video! ....................... 📌 IN QUESTO VIDEO 00:00 Non intervieni abbastanza? 00:13 Il punto di vista che ti blocca 00:38 Perché vederla così è poco utile 01:04 Ogni contributo muove la discussione 01:21 Gli interventi utili che sottovalutiamo 01:42 1 - Ricapitolare 01:58 2 - Offrire una nuova prospettiva 02:29 L'auto giudizio che ti frena 02:46 Un esperimento per sbloccarti 03:37 Risorse gratuite per la tua assertività 💡 POTREBBE INTERESSARTI ANCHE...    • Riunioni che vanno fuori tema: cosa puoi f...      • Come rispondere con assertività a chi ti c...      • Vuoi essere più assertiva senza esagerare?...      • Assertività ed empatia: 2 superpoteri per...   ....................... 👋 NON CI CONOSCIAMO? Ciao, sono Eleonora! Sono una Leadership coach "al femminile": aiuto donne che vogliono crescere in azienda a fare carriera senza rinunce e avere un impatto senza alzare la voce. Vengo da 13 anni tra consulenza e grande azienda, dove ho vissuto tutte le frustrazioni che vivi tu — e testato in prima persona tutti i consigli e gli approcci che ti propongo. Oggi lavoro con leader (o aspiranti tali) che vogliono sentirsi sicure e realizzate senza fare compromessi. Perché crescere in azienda in modo sostenibile si può, se ti liberi degli auto sabotaggi che ti frenano e fai spazio a pensieri, parole e azioni più consapevoli. COME POSSO AIUTARTI ✦ FOCUS – Ritrova la chiarezza su cosa vuoi veramente e disegna un piano sostenibile per realizzarlo ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/focus ✦ PRISMA – Affronta con sicurezza (e assertività) quella conversazione difficile che continui a rimandare ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/prisma ✦ METAMORFOSI – 6 mesi insieme per sbloccarti e dare vita alla trasformazione che desideri ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/met... INIZIA QUI ❓ Ti senti "impantanata" e non sai neanche perché? Fai il quiz ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/quiz... 💌 Iscriviti a Riverbero, l'audio newsletter sulla leadership sostenibile – ogni settimana consigli, ispirazioni e anteprime esclusive ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/news... ✨ Entra nello SpantaLAB: la membership gratuita piena di strumenti pratici per "spantanare" la tua visione, il tuo mindset e la tua leadership ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/memb... RESTIAMO IN CONTATTO   / eleonora.leadershipcoach     / eleonoraleonardi   ....................... #comunicazioneassertiva #leadershipalfemminile © Eleonora Leonardi, Leadership coach al femminile, ICF-ACC