У нас вы можете посмотреть бесплатно РАЙАН ТЕРРИ | МОЯ ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Я тренируюсь уже 14 лет и участвую в соревнованиях с 2010 года. Один из часто задаваемых вопросов: как тренировать пресс? В этом видео показаны все упражнения на пресс, которые я обычно использую для тренировки пресса, и причины, по которым я это делаю. Надеюсь, это поможет вам улучшить и придать прессу желаемую форму. Спасибо за просмотр. Чтобы узнать больше о моих планах тренировок и питания, посетите мой сайт www.RyanTerry.co.uk