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Cette séance de yoga vinyasa de 30 minutes est idéale pour les débutants qui souhaitent développer leur force en douceur. On enchaîne des mouvements fluides pour renforcer le corps, améliorer la stabilité et gagner en confiance, tout en respectant son rythme✨ Une séance engageante. — • — • — • — • — 🌙Instagram : / audreydonatoni 🌱 Pour soutenir mon travail : ☀️Abonnez-vous pour ne plus manquer la sortie des nouvelles séances de yoga ❤️Likez, partagez et/ou commentez cette vidéo 💙 Faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/audreydonatoni — • — • — • — • — 💌 Pour vous abonner à la newsletter : https://www.audreydonatoni.com (tout en bas de la page) Belle séance, Namasté Audrey