• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT скачать в хорошем качестве

22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



22 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT

This 22 minute beginner full body kettlebell workout is a low impact, no repeat strength workout you can do at home. Perfect for beginners, women over 40, or anyone wanting a joint-friendly kettlebell workout without jumping. #kettlebellworkout #homeworkout #beginnerworkout This beginner kettlebell workout targets your legs, glutes, core, arms, shoulders, and balance using slow, controlled movements that build strength without stressing your joints. Every exercise is done once (no repeats), so you stay engaged while still getting an effective full body kettlebell workout. You might also like this workout ►20 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT    • 20 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKO...   This low impact kettlebell workout at home is ideal if you: ✔️ Are new to kettlebells or strength training ✔️ Want a beginner full body workout that’s easy to follow ✔️ Prefer low impact workouts with no jumping ✔️ Need a joint-friendly strength routine ✔️ Want results without complicated choreography You’ll build strength, coordination, and confidence while keeping your workout simple and accessible. What you’ll need: – 1 kettlebell (light to moderate weight) – Exercise mat (optional) Move at your own pace, take breaks when needed, and focus on good form. This workout is about consistency, not intensity — especially if you’re just getting started. If you’re looking for more beginner kettlebell workouts, low impact strength training, and full body workouts at home, subscribe for new follow-along workouts designed to help you get stronger and move better. ⭐️ WARM UP FIRST! :   • 5-MIN WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUT | B...   👉🏼 Suggested Workouts for you: 20-Min Full Body Kettlebell    • 20-Min Full Body Workout | Pilates Strengt...   13-Min Full Body Workout With Kettlebell | Tone & Tighten Plan    • 13-Min Full Body Workout With Kettlebell |...   22 Min Beginner Full Body Kettlebell Workout    • 22 Min Beginner Full Body Kettlebell Worko...   Related keywords, , beginner kettlebell workout, full body kettlebell workout, low impact kettlebell workout, no repeat kettlebell workout, kettlebell workout at home, beginner strength workout, joint friendly workout, kettlebell workout for women, low impact full body workout, ⚠️ Disclaimer: Always consult your healthcare provider before starting any new exercise program. By participating in this video, you agree that Bernadett Gazsi is not liable for any injury or loss related to this routine.

Comments
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+) 1 год назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Będą kolejne represje polityczne? | Polityka na Deser 17.01.2026 cz. 1 4 часа назад
    Będą kolejne represje polityczne? | Polityka na Deser 17.01.2026 cz. 1
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 22 Min Beginner Full Body Kettlebell Workout | NO REPEAT | Low Impact 9 дней назад
    22 Min Beginner Full Body Kettlebell Workout | NO REPEAT | Low Impact
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 20-минутная силовая тренировка по пилатесу для всего тела с гирей | Выполняйте упражнение по инст... 3 недели назад
    20-минутная силовая тренировка по пилатесу для всего тела с гирей | Выполняйте упражнение по инст...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT 12 дней назад
    20 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | NO REPEAT | LOW IMPACT
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 20 минут пилатеса для всего тела дома с гирей | Ягодицы, бедра, ноги, пресс и руки | Низкая интен... 2 недели назад
    20 минут пилатеса для всего тела дома с гирей | Ягодицы, бедра, ноги, пресс и руки | Низкая интен...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20-минутный пилатес с гирями | Силовая тренировка всего тела | Только стоя | Низкая нагрузка 3 недели назад
    20-минутный пилатес с гирями | Силовая тренировка всего тела | Только стоя | Низкая нагрузка
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван 5 лет назад
    15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • АНТИОТЕЧНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ. минус отёки, плюс тонус всего тела 2 дня назад
    АНТИОТЕЧНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ. минус отёки, плюс тонус всего тела
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Врачи не хотят, чтобы вы знали ЭТО про стопы! Связь ног и здоровья. Подолог и невролог 1 месяц назад
    Врачи не хотят, чтобы вы знали ЭТО про стопы! Связь ног и здоровья. Подолог и невролог
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Min Kettlebell Workout | Full Body | Low Impact | Pilates Strength Workout 1 месяц назад
    20 Min Kettlebell Workout | Full Body | Low Impact | Pilates Strength Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 1 месяц назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело 4 года назад
    Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 MIN FULL BODY WORKOUT WITH KETTLEBELL | BEGINNER | WOMEN 40+ 1 месяц назад
    20 MIN FULL BODY WORKOUT WITH KETTLEBELL | BEGINNER | WOMEN 40+
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Гренландия: остров китов, нищеты и алкоголизма | Интервью с местными, снег, лед и хаски 5 месяцев назад
    Гренландия: остров китов, нищеты и алкоголизма | Интервью с местными, снег, лед и хаски
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 7 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 22 Min Full Body at Home Pilates with Weights | Legs, Inner Thigh, Glutes, Abs & Arms | Low Impact 2 недели назад
    22 Min Full Body at Home Pilates with Weights | Legs, Inner Thigh, Glutes, Abs & Arms | Low Impact
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5