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안녕하세요. 슬로어터 다이어트 상담소를 찾아주셔서 감사합니다. 저는 슬로어터입니다. 저는 모태 하체 비만으로 다리 살 때문에 겪는 스트레스에 대해 너무 공감이 됩니다. 저와 같이 하체 때문에 특히 허벅지 안쪽 살 때문에 고민이신 분들을 위해 오늘의 루틴을 준비했습니다. 이번 루틴은 제가 실제로 허벅지 안쪽 살을 빼는데 가장 도움이 되었던 동작들로 구성하였습니다. 모두 누워서 하는 동작들이고 5분만 딱 하면 되는 루틴이어서 운동을 처음 접하시는 분들도 큰 부담감 없이 꾸준히 따라하기 좋으실 거라고 생각합니다. 오늘도 저와 같이 운동해주셔서 감사합니다. 이 영상이 다리 살 때문에 고민이신 분들에게 조금이라도 도움이 되었기를 진심으로 바랍니다. 슬로어터 올림 모든 문의는 [email protected] 으로 부탁드립니다. 인스타 @ slowerter.diet