У нас вы можете посмотреть бесплатно Créer une Séance Dos Efficace ? Ma Méthode ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
► LE PDF : https://bit.ly/2lX9hbH Tu ne sais pas si ta séance dos est efficace ? Voici ma méthode pour créer des séances qui fonctionnent ! Quels exercices utiliser, à quel moment, combien de répétitions .etc... et surtout pourquoi ! 😉 STRUCTURE DE LA VIDÉO : 01:50 - Anatomie 04:39 - Structure de mes séances dos 12:05 - Résumé de la structure 13:17 - Exemple de séance pour la largeur 14:59 - Exemple de séance pour l'épaisseur 17:01 - Conclusion #musculation #dos #séanceEfficace