35/40 ans? Voici ce que tu dois faire pour te MUSCLER et perdre du GRAS au MAXIMUM скачать в хорошем качестве

35/40 ans? Voici ce que tu dois faire pour te MUSCLER et perdre du GRAS au MAXIMUM

Dans cette vidéo authentique, je partage avec vous mes astuces et conseils pratiques pour rester musclé tout en maintenant un taux de masse grasse bas, même en tant que père de famille à 37 ans. 💪👨‍👧‍👦 Je vais aborder : Mon approche de l'entraînement en fonction de mon emploi du temps de papa Mes conseils nutritionnels simples et efficaces Comment intégrer des habitudes saines dans la vie de famille Si tu es aussi un papa ou simplement un homme qui souhaite rester en forme après 35 ans, cette vidéo est faite pour toi ! Ensemble, découvrons comment prendre soin de soi tout en jonglant avec nos responsabilités. Les avantages réservés aux membres    / @fostertrainer   📈 Pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur parcours de transformation, n'hésitez pas à consulter mes offres ! ➡️Méthode: Massif Musclé Santé https://www.forstertrainer.com/ Hashtags : #Fitness #Musculation #PerderDuGras #PapaActif #Santé #Nutrition #ModeDeVieSain #37Ans #BienÊtre #FitnessPourDads