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Dans cette vidéo, je partage ma séance d'entraînement full body actuelle qui dure 1 heure. Je vais également vous expliquer comment développer votre masse musculaire grâce à des exercices intenses. Je vous invite à copier ma séance, à l’adapter à votre niveau et à maximiser vos résultats. Soyez attentif, car vous y trouverez tout ce qu'il faut pour progresser dans votre développement musculaire. Si vous souhaitez aller plus loin, consultez mes offres ci-dessus. Merci de votre soutien ! Les avantages réservés aux membres / @fostertrainer 📈 Pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur parcours de transformation, n'hésitez pas à consulter mes offres ! ➡️Méthode: Massif Musclé Santé https://www.forstertrainer.com/ Je m’entraîne sur le tapis Walking Pade X218, d'une . Voici le lien d’affiliation pour bénéficier de 150 € de réduction sur cet appareil. ➡️https://collabs.shop/lt4jum Hashtags #Entraînement #Musculation #PapasOccupés #FullBodyWorkout #DéveloppementMusculaire #Fitness #Santé #Énergie