Đau Thắt Lưng Âm Ỉ:Thận Yếu Hay Thoái Hóa Cột Sống? Cách Phân Biệt Trong 1 Phút Để Chữa Đúng Bệnh 12 скачать в хорошем качестве

Đau Thắt Lưng Âm Ỉ:Thận Yếu Hay Thoái Hóa Cột Sống? Cách Phân Biệt Trong 1 Phút Để Chữa Đúng Bệnh 12

Nhiều cụ, nhiều bác hễ đau thắt lưng là lo “thận hỏng rồi”, vội mua thuốc bổ thận uống hết hộp này đến hộp khác. Nhưng sự thật: đa số đau lưng ở tuổi 60+ là do cột sống, cơ – dây chằng, không phải do thận. Trong video này, tôi chia sẻ cách phân biệt nhanh trong 1 phút: Đau thắt lưng thấp (ngang dây lưng quần) thường nghiêng về cột sống / thần kinh tọa Đau vùng hông lưng dưới xương sườn mới cần nghĩ nhiều hơn đến thận Test cúi – xoay người và gõ nhẹ hố thận để nhận biết sơ bộ Quy tắc “Đèn Xanh – Đèn Vàng – Đèn Đỏ”: khi nào theo dõi tại nhà, khi nào đi khám sớm, khi nào phải đi viện ngay ✅ Ngoài ra, video cũng nói rõ những sai lầm làm lưng đau hơn và thận mệt hơn: nằm bất động quá lâu, tự uống thuốc giảm đau kéo dài, và ăn sáng qua loa (mì tôm/đồ quá mặn). ⚠️ Lưu ý: Nếu đau lưng kèm sốt cao, rét run, tiểu buốt/tiểu ra máu, hoặc tê yếu chân, mất kiểm soát tiểu tiện, hãy đi bệnh viện ngay. 👉 Nếu thấy hữu ích, các cụ các bác nhớ Đăng ký kênh để xem tiếp video sau: “3 kiểu bữa sáng âm thầm hại lưng – thận – huyết áp, và cách thay đơn giản.”