• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything скачать в хорошем качестве

US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



US Ranks 53rd in Longevity—These 5 Habits Change Everything

➤ *In this video:* Dr. Sean Hashmi, MD, MS, FASN—board-certified Nephrologist and Obesity Medicine Specialist—reveals how 122,000 people added over a decade to their lives. You'll discover exactly how to implement these 5 science-backed lifestyle factors without expensive treatments or complicated protocols. Thanks for watching! _______ ➤ *Subscribe for evidence-based health updates:*    / @seanhashmimd   ➤ *Join 5,000+ getting my free newsletter:* https://www.selfprinciple.org/newsletter ➤ *Visit my website for more resources:* https://www.selfprinciple.org _______ ➤ *CHAPTERS:* 00:00 Introduction 00:26 Why US Ranks 53rd in Longevity 02:13 The 5 Lifestyle Factors Study 03:04 Factor 1: Never Smoking 03:44 Factor 2: Healthy BMI (18.5-24.9) 04:03 Factor 3: 30+ Minutes Exercise Daily 04:40 Factor 4: Moderate Alcohol Intake 05:00 Factor 5: High Diet Quality Score 06:04 Shocking Results: 74% Lower Death Risk 07:00 14 Extra Years at Age 50 08:15 Why These Work: Heart Disease & Cancer 09:17 Study Limitations & Your Action Plan _______ ➤ *KEY INSIGHTS FROM THIS VIDEO:* • Despite being 8th wealthiest nation, US ranks 53rd in life expectancy while spending 17.1% of GDP on healthcare • 122,000 people followed for 34 years showed 74% reduction in all-cause mortality with 5 simple habits • At age 50, following all 5 factors adds 14 years for women, 12.2 years for men—better ROI than any investment _______ ➤ *SCIENTIFIC REFERENCES:* • Circulation 2018: Impact of Healthy Lifestyle Factors on Life Expectancies—Nurses' Health Study & Health Professionals Follow-up Study • Meta-analysis 2012: 15 studies, 500,000+ people across 17 countries—60% of premature deaths from 5 risk factors • Alternative Healthy Eating Index (AHEI): Evidence-based scoring system for optimal nutrition patterns _______ ➤ *RELATED VIDEOS TO DEEPEN YOUR KNOWLEDGE:* •Childhood Obesity Up 25%: Doctor's 5 Tips (Uses With Own Kids): [   • Childhood Obesity Up 25%: Doctor's 5 Tips ...  ] • US Children Lead the World in Obesity - The Global Data That Will Shock You: [   • US Children Lead the World in Obesity - Th...  ] _______ ➤ *EXPLORE MY PLAYLISTS:* • Longevity & General Wellness:    • Longevity & General Wellness   • Kidney Health Essentials:    • Kidney Health Essentials   • Managing Kidney Disease & Treatments:    • Managing Kidney Disease & Treatments   • Live Q&As and Community Support:    • Live Q&As & Community Support   _______ ➤ *CONNECT WITH DR. HASHMI:* • Website: https://www.selfprinciple.org ➤ *Follow me on:* • Instagram: @seanhashmimd • Facebook: @seanhashmimd • TikTok: @seanhashmimd _______ ➤ *Have a question about this video? Drop it in the comments – I read and respond to as many as I can!* ➤ *💙 Help someone you care about:* If you know someone who wants to live longer and healthier, please share this video—these 5 changes could literally add years to their life. _______ ➤ *MEDICAL DISCLAIMER:* This content is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult your healthcare provider for medical decisions. Views expressed are Dr. Hashmi's alone and do not represent any employer or institution. Individual results may vary. Viewing does not establish a doctor-patient relationship. _______ #Longevity #HealthyLifestyle #EvidenceBasedMedicine #seanhashmimd #AntiAging #LifeExpectancy #PlantBasedDiet #Exercise #Wellness #DiseasePrevention #HealthSpan

Comments
  • This 'Healthy' Whole Grain Increases Diabetes Risk 8% 4 года назад
    This 'Healthy' Whole Grain Increases Diabetes Risk 8%
    Опубликовано: 4 года назад
  • Утренний кофе против кофе на весь день: что действительно продлевает жизнь? 1 месяц назад
    Утренний кофе против кофе на весь день: что действительно продлевает жизнь?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ваши почки, возможно, уже сейчас отказывают (тест для выявления проблемы внутри). Трансляция закончилась 1 месяц назад
    Ваши почки, возможно, уже сейчас отказывают (тест для выявления проблемы внутри).
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 месяц назад
  • 51% Reduction in Kidney Damage Without Steroids—How Трансляция закончилась 2 недели назад
    51% Reduction in Kidney Damage Without Steroids—How
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • Почему куркума не работает + Секрет 2000% усвоения 4 года назад
    Почему куркума не работает + Секрет 2000% усвоения
    Опубликовано: 4 года назад
  • Топ-10 СУПЕРПРОДУКТОВ, которые уничтожают ВОСПАЛЕНИЕ 10 месяцев назад
    Топ-10 СУПЕРПРОДУКТОВ, которые уничтожают ВОСПАЛЕНИЕ
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Удивительные способы влияния диеты на почки! 6 лет назад
    Удивительные способы влияния диеты на почки!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Долголетие: можно ли обратить старение вспять? 2 года назад
    Долголетие: можно ли обратить старение вспять?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Coffee and Kidney Stones: What's the link and how to prevent kidney stones! 4 года назад
    Coffee and Kidney Stones: What's the link and how to prevent kidney stones!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет 2 дня назад
    Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Blue Zones and Lifestyle Medicine: The Secrets to Longevity Unlocked 1 год назад
    Blue Zones and Lifestyle Medicine: The Secrets to Longevity Unlocked
    Опубликовано: 1 год назад
  • Взаимодействие кофе и лекарств, о котором вас никто не предупреждает. 1 день назад
    Взаимодействие кофе и лекарств, о котором вас никто не предупреждает.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Humans Living Forever: How Science Can Reverse Aging & Achieve Immortality | Future Documentary Ep.3 3 года назад
    Humans Living Forever: How Science Can Reverse Aging & Achieve Immortality | Future Documentary Ep.3
    Опубликовано: 3 года назад
  • Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО 3 года назад
    Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО
    Опубликовано: 3 года назад
  • How to live longer: The 5 Pillars Of Health 3 года назад
    How to live longer: The 5 Pillars Of Health
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 Habits That Increase Kidney Disease 11x 4 года назад
    3 Habits That Increase Kidney Disease 11x
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЕСЛИ НА ТЕЛЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ВДРУГ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЭТО, ГОТОВЬТЕСЬ К ХУДШЕМУ… 4 дня назад
    ЕСЛИ НА ТЕЛЕ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ВДРУГ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЭТО, ГОТОВЬТЕСЬ К ХУДШЕМУ…
    Опубликовано: 4 дня назад
  • LONGEVITY:  The Science of Aging and How to Turn On Your Longevity Genes to Live Longer 3 года назад
    LONGEVITY: The Science of Aging and How to Turn On Your Longevity Genes to Live Longer
    Опубликовано: 3 года назад
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 1 месяц назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Действительно ли кофе без кофеина безопасен? Что говорит наука? 4 дня назад
    Действительно ли кофе без кофеина безопасен? Что говорит наука?
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5