У нас вы можете посмотреть бесплатно Get started with Velocity Based Training (3-week program) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you’re researching Velocity Based Training, you will read that VBT can be used to prescribe intensity, drive intent, manage fatigue, test athletes, and individualize programming at scale and many other applications. Simply put, VBT is a way to test, monitor, and prescribe precise programming to athletes in a way that assures the coach’s intent is met. Yet, how does a coach get started with Velocity Based Training? How can a imo ensure VBT is effective and has the desired impact? Read the guide and get a 3-week training program in which you measure all performance metrics needed to individualize future training: https://gymaware.com/get-started-with...