Aerobica Classica con Musica #12. Lezione completa|La mia vita naturale скачать в хорошем качестве

Aerobica Classica con Musica #12. Lezione completa|La mia vita naturale

Lezione completa di aerobica classica con musica, facile e con musica! L'aerobica è un ottimo modo per dimagrire ma non basta! Come sempre ricordo che bisogna svolgere anche esercizi di rinforzo muscolare (che chiamo impropriamente ma in modo tale da essere facilmente riconoscibili "tonificazione"). Trovi numerose altre lezioni di aerobica sul mio canale ed ogni lunedì esce la lezione di tonificazione. Dai un'occhiata a queste playlists! Ecco alcune playlist che potrebbero interessarti: AEROBICA CON MUSICA    • AEROBICA CON MUSICA   AEROBICA SOFT    • AEROBICA SOFT - LENTA + tonificazione   FIGHT FITNESS    • FIGHT FITNESS   GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'    • GINNASTICA DOLCE per la terza età   TONIFICAZIONE TOTAL BODY    • Esercizi di tonificazione: TOTAL BODY, GAM...   TONIFICAZIONE GAMBE    • GAMBE E GLUTEI - Esercizi di tonificazione   TONIFICAZIONE BRACCIA    • Esercizi di tonificazione: BRACCIA   TONIFICAZIONE ADDOME E SCHIENA    • Esercizi di tonificazione: ADDOMINALI   ALLENAMENTI SENZA ATTREZZI    • Allenamenti SENZA ATTREZZI - A corpo libero   FITNESS TUTORIAL    • Fitness Tutorial   ESERCIZI OLISTICI-STRETCHING-YOGAFIT    • Allenamenti Olistici   GINNASTICA IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO    • Gravidanza e post -parto   ESERCIZI PER LA SCHIENA    • ESERCIZI SCHIENA, MAL DI SCHIENA, LOMBARE ...   ATTIVITA' MOTORIA PER BAMBINI E RAGAZZI    • EDUCAZIONE FISICA per bambini e ragazzi 6-...   ATTIVITA' MOTORIA PER BAMBINI PICCOLI    • Attività motoria per bambini dai 3 ai 5 anni   MUSIC, COURTESTY FIT BEAT MUSIC Producer: DJ Brian Howe Mix Title: Best of Cathe Live e Total Yoga Website: http://mixes.fitbeatmusic.com ====================================================== Per dubbi e curiosità contattami qui: 📧 lamiavitanaturale@gmail.com E non dimenticarti di seguirmi sui social :) 📸INSTAGRAM: @la_mia_vita_naturale 📘FACEBOOK: La mia Vita Naturale 👩BLOG: www.lamiavitanaturale.it ====================================================== Laurea Specialistica in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie preventive e adattate Laurea in Scienze della nutrizione umana Naturopata