У нас вы можете посмотреть бесплатно İLERİ SEVİYE OSTEOPOROZ EGZERSİZİ | EVDE 20 DAKİKALIK GÜÇLÜ KEMİKLER VE DENGE ANTRENMANI 🦴✨ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
BU 20 DAKİKALIK İLERİ SEVİYE OSTEOPOROZ EGZERSİZİ, KEMİKLERİNİZİ GÜÇLENDİRMEYE, DENGE VE KOORDİNASYONU GELİŞTİRMEYE VE BEDENİNİZDE GÜVEN YARATMAYA YARDIMCI OLMAK İÇİN TASARLANMIŞTIR. DERS BOYUNCA KONTROLLÜ GÜÇ EGZERSİZLERİNİ, DENGE VE MERKEZ ÇALIŞMALARIYLA BİRLEŞTİRECEĞİZ. 🧘 GEREKLİLER: SAĞLAM BİR SANDALYE HAFİF AĞIRLIKLAR VEYA SU ŞİŞELERİ LASTİK BANT (OPSİYONEL) MAT (OPSİYONEL) ✨ BU DERS NEDEN HARİKA: GÜVENLİ KEMİK YÜKLEMESİYLE KEMİK YOĞUNLUĞUNU DESTEKLER DENGEYİ VE POSTÜRÜ GELİŞTİRİR GÜCÜ VE GÜVENİ ARTIRIR EKLEM DOSTU VE DÜŞÜK TEMPOLUDUR ⚠️ YENİ BİR EGZERSİZ PROGRAMINA BAŞLAMADAN ÖNCE DOKTORUNUZA DANIŞMAYI UNUTMAYIN. #OSTEOPOROZ #OSTEOPOROSISEGZERSIZI #KEMIKSAGLIGI #ILERISEVIYE #EVDEEGZERSIZ #KEMIKYOGUNLUGU #DURUSEGZERSIZLERI #DENGEEGZERSIZI #FIT40USTU #FIT50USTU #OSTEOPENI #KEMIKGUCU #MOVEWITHSEVIN #SAGLIKLIYASAM #GUVENLIEGZERSIZ #KADINSAĞLIĞI