• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar) скачать в хорошем качестве

Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar) 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Dor na Corrida: Por que Miorrelaxante é um Atalho Perigoso (E o que fazer no lugar)

Você já sentiu as pernas pesadas, rígidas ou doloridas após o treino e pensou: “Vou tomar um miorrelaxante só pra ajudar…” ⚠️ Esse vídeo é um alerta importante para quem corre. Aqui eu explico por que o uso de miorrelaxantes na corrida não acelera a recuperação — e pode, na prática, aumentar o risco de lesões, piorar a técnica e comprometer o controle neuromuscular. Neste vídeo você vai entender: ✔️ Para que os miorrelaxantes realmente foram criados ✔️ Por que relaxar demais o músculo atrapalha a corrida ✔️ A analogia do ABS: quando desligar o sistema de proteção vira perigo ✔️ Como o uso recorrente mascara sinais importantes do corpo ✔️ O que fazer no lugar para recuperar melhor e correr com segurança Corrida não é só força. É coordenação, timing, leitura do impacto e controle fino. E tudo isso depende de um sistema neuromuscular ativo, não anestesiado. 👟 Se você corre e quer evoluir sem se machucar, esse vídeo é pra você, assim como o LINK ABAIXO, do vídeo anterior em que falo sobre AINEs, os anti-inflamatórios não esteroides utilizados nos treinos e provas. As Dores pós Treino de Corrida: Por que o Anti-Inflamatório é o Pior Caminho.    • Dor Muscular na Corrida: Por que o Anti-In...  

Comments
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 месяца назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Боль в шейно-плечевой области: ошибки и клинические ловушки при лечении 6 дней назад
    Боль в шейно-плечевой области: ошибки и клинические ловушки при лечении
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Dor Muscular na Corrida: Por que o Anti-Inflamatório é o Pior Caminho 1 месяц назад
    Dor Muscular na Corrida: Por que o Anti-Inflamatório é o Pior Caminho
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Afinal, Pra Que Mesmo Você Treina? 2 месяца назад
    Afinal, Pra Que Mesmo Você Treina?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Aula 04 - Adaptações 3 недели назад
    Aula 04 - Adaptações
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Lesões Típicas na Corrida: As Mais Comuns e Como Evitar (Parte 3 da Trilogia) 2 месяца назад
    Lesões Típicas na Corrida: As Mais Comuns e Como Evitar (Parte 3 da Trilogia)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Como ensinar o cão a fazer xixi e cocô no lugar certo (sem punição e sem confusão) 3 недели назад
    Como ensinar o cão a fazer xixi e cocô no lugar certo (sem punição e sem confusão)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Até Onde Ir? A Linha Tênue Entre Ambição e Autossabotagem na Corrida 10 дней назад
    Até Onde Ir? A Linha Tênue Entre Ambição e Autossabotagem na Corrida
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб... 3 года назад
    Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Стеноз: будущее малоинвазивной хирургии позвоночника, 2026 год. MIS4LSS. 1 год назад
    Стеноз: будущее малоинвазивной хирургии позвоночника, 2026 год. MIS4LSS.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Por Que Fazer Treino de TIRO na Corrida? 🏃‍♂️⚡ O Método Que Mais Melhora o Pace 3 недели назад
    Por Que Fazer Treino de TIRO na Corrida? 🏃‍♂️⚡ O Método Que Mais Melhora o Pace
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Quais os impactos da IA no Marketing B2B? 2 недели назад
    Quais os impactos da IA no Marketing B2B?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Como escolher uma área de atuação na engenharia civil 2 недели назад
    Como escolher uma área de atuação na engenharia civil
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 1 месяц назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 😂 ОДЕССКИЕ АНЕКДОТЫ — Топ 50 самых угарных | Часть 5 2 недели назад
    😂 ОДЕССКИЕ АНЕКДОТЫ — Топ 50 самых угарных | Часть 5
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 3 Erros de Treino que Mais Causam Lesão na Corrida (Parte 2) 3 месяца назад
    3 Erros de Treino que Mais Causam Lesão na Corrida (Parte 2)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Tipos de ASOs - NR7 Ministério do Trabalho 2026 2 недели назад
    Tipos de ASOs - NR7 Ministério do Trabalho 2026
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их! 7 месяцев назад
    ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 2 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5