У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga Was A Life Saver - How Yoga Helped My Mental Health или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We caught up with Black Rose Yogini during mental health awareness month to find how yoga became a source of solace for her and helped restore her mental health. Rose shares her story and the beauty of yoga, emphasising the power of breath to ground us and regain control during challenging times. Join Rose on her inspiring journey and discover the remarkable benefits of yoga for yourself. More from B-U https://b-u.co / borntobeyou_ / borntobeyou_ More from Black Rose Yogini / black_rose_yogini / blackroseyogini Find Your Greatness Podcast https://podcasts.apple.com/gb/podcast... https://open.spotify.com/show/1lMVfm7... Chapters: 00:00 Intro 00:27 About Black Rose Yogini 03:23 Dealing With Anxiety And Panic Attacks 04:37 Realigning Mental Health With Yoga And Breathing 06:30 Yoga's and mindset 08:03 Outro #yoga #mentalhealth #breathing