Treino de peito, ombro e costas com o peso do próprio corpo скачать в хорошем качестве

Treino de peito, ombro e costas com o peso do próprio corpo

Quando falamos em treinos específicos, como peito, ombro e/ou costas, geralmente, o que vem à mente são os exercícios feitos na academia… E se a gente te falar que é possível ter bons resultados com técnicas de funcional usando o peso do próprio corpo? Animou aí? Para te ajudar a não pular os treinos, nós convidamos o Pedro Coelho, profissional de educação física, para te ensinar algumas técnicas. Separe a sua garrafinha de água, coloque uma roupa confortável e dê o play no vídeo! Vamos totalizar! 💚 Fique por dentro das nossas redes sociais: Instagram: https://bit.ly/totalpass-youtube-inst... LinkedIn: https://bit.ly/totalpass-youtube-link... TikTok: https://bit.ly/totalpass-youtube-tiktok Blog: https://bit.ly/totalpass-youtube-blog 💬 Saiba mais sobre a TotalPass: Como funciona: https://bit.ly/totalpass-youtube-como... Indique sua empresa: https://bit.ly/totalpass-youtube-indi... Indique uma academia: https://bit.ly/totalpass-youtube-indi... Sou dono de academia: https://bit.ly/totalpass-youtube-indi... 🤔 Ainda tem dúvidas? Entre em contato via chat no nosso site: https://bit.ly/totalpass-youtube-duvidas