อริยสัจ 4 ในสติปัฏฐาน 4 เห็นเกิดดับในชีวิตจริง จนใจหลุดพ้น” скачать в хорошем качестве

อริยสัจ 4 ในสติปัฏฐาน 4 เห็นเกิดดับในชีวิตจริง จนใจหลุดพ้น”

สรุปย่อทั้ง 10 ตอน (แบบยาว แต่กระชับเข้าใจง่าย) ชุด : อริยสัจ 4 ในสติปัฏฐาน 4 --- ตอนที่ 1 — ทำไมสติปัฏฐาน 4 คือหนทางเห็นอริยสัจ 4 ตอนแรกวางฐานว่าทำไมสติปัฏฐาน 4 เป็นทางตรงที่พระพุทธองค์ตรัสรับรองไว้ว่าเป็นหนทางสายเดียวเพื่อความบริสุทธิ์ของสัตว์ทั้งหลาย ผู้ฟังจะเห็นว่าการรู้กาย รู้เวทนา รู้จิต และรู้ธรรม คือการเปิดเผยความจริงของทุกข์ สมุทัย นิโรธ และมรรคในปัจจุบัน ไม่ใช่ผ่านความคิด แต่ผ่านการเห็นตรงในขณะนี้ การมีสติในทุกขณะคือการทำให้ความจริงปรากฏต่อหน้าอย่างไม่ปิดบัง --- ตอนที่ 2 — กายานุปัสสนา การเห็นทุกข์ผ่านกายตามความเป็นจริง กายเป็นประตูแรกของวิปัสสนา เพราะหยาบและเห็นง่าย การรู้ลมหายใจ การรู้ความหนักเบาของกาย การรู้ความปวดเมื่อย ทำให้เข้าใจอริยสัจข้อแรกว่า กายนี้เป็นทุกข์ ถูกบีบคั้นด้วยการเกิด แก่ เจ็บ เสื่อม ไม่อยู่ในอำนาจ การรู้กายคือการยอมรับความจริง และเป็นการตัดอวิชชาที่ห่อหุ้มกายเอาไว้ --- ตอนที่ 3 — เวทนานุปัสสนา การเห็นสมุทัยเกิดขึ้นต่อหน้า เวทนาเป็นจุดที่ทุกข์เริ่มขยาย สุขเกิดทำให้อยาก ทุกข์เกิดทำให้ผลัก เฉยๆทำให้แสวงหาใหม่ การเห็นเวทนาอย่างเที่ยงตรงช่วยให้เห็นสมุทัยคือความอยากที่เกิดตามหลังเวทนาโดยทันที เมื่อรู้ทันตัณหา กำลังของความยึดติดลดลง และนิโรธเริ่มเกิดขึ้นในใจโดยไม่ต้องพยายาม --- ตอนที่ 4 — จิตตานุปัสสนา การเห็นจิตจนเกิดนิโรธในปัจจุบันขณะ จิตเปลี่ยนแปลงไม่หยุดเหมือนกระแสน้ำ เมื่อมีสติรู้ว่า จิตกำลังปรุงอยู่ จิตกำลังชอบ จิตกำลังไม่ชอบ จิตกำลังฟุ้ง เมื่อจิตถูกเห็นตามจริง การยึดจิตเป็นตัวตนจะค่อยๆ อ่อนกำลังลง การวางจิตจึงเกิดขึ้นตามธรรมชาติ นี่คือสภาวะนิโรธที่สัมผัสได้จริง --- ตอนที่ 5 — ธัมมานุปัสสนา การเห็นธรรมทั้งหลายเป็นเหตุปัจจัย ผู้ฟังจะเห็นธรรมในระดับลึก เช่น นิวรณ์ ขันธ์ อายตนะ ปัจจัย ทั้งหมดเกิดจากเหตุและดับเพราะเหตุ เมื่อเห็นความจริงเช่นนี้ มรรคเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ปัญญาเห็นเหตุทำให้การยึดหายไป เมื่อการยึดหายไป นิโรธปรากฏ เหมือนเปลวไฟที่ไม่มีเชื้อก็ต้องดับ --- ตอนที่ 6 — อริยสัจ 4 ผุดขึ้นในปัจจุบันเมื่อฝึกครบทั้งสี่ฐาน ผู้ฟังจะเข้าใจว่า การมีสติกับกาย เวทนา จิต ธรรม ไม่ใช่การรู้อะไรเพิ่ม แต่คือการเห็นตามจริงของทุกข์ สมุทัย นิโรธ และมรรค ในทุกลมหายใจ การเห็นแต่ละสภาวะชัด คือการทำให้อริยสัจ 4 ปรากฏตรงหน้าอย่างสมบูรณ์ --- ตอนที่ 7 — สติปัฏฐาน 4 เปิดเผยปฏิจจสมุปบาท ในตอนนี้อธิบายความเชื่อมกันของเหตุและผลในชีวิตจริง เช่น ผัสสะเกิด เวทนาเกิด ตัณหาเกิด อุปาทานเกิด ภพเกิด ทุกข์จึงเกิด ผู้ฟังจะเห็นว่าเมื่อรู้ทันเหตุ ผลจะอ่อนกำลังลง นี่คือกระแสดับแห่งปฏิจจสมุปบาทที่เกิดขึ้นในใจคนมีสติ --- ตอนที่ 8 — การเห็นความเกิด–ดับคือการเข้าสู่กระแสนิพพาน สภาวะเกิด–ดับนี่เองที่พระองค์ตรัสว่า ผู้ใดเห็น ผู้นั้นเห็นธรรม เมื่อเห็นสังขารเกิด–ดับ ปัญญาวางลงเฉพาะหน้าโดยไม่ต้องบังคับ นี่คือกระแสนิพพาน ไม่ใช่วัตถุ ไม่ใช่ภาพในใจ แต่คือการดับของสิ่งที่เกิดจากเหตุ เมื่อเหตุไม่ตั้ง ผลจึงดับ --- ตอนที่ 9 — สติปัฏฐานในชีวิตประจำวัน การเดิน การกิน การทำงาน การคุยกับคน การเจอเรื่องยาก ทุกอย่างเป็นการปฏิบัติได้ทั้งหมด ผู้ฟังจะเห็นว่าทุกสถานการณ์สามารถทำให้อริยสัจ 4 ปรากฏ หากมีสติรู้กาย รู้เวทนา รู้จิต รู้ธรรม การดำเนินชีวิตไม่แยกจากการปฏิบัติ --- ตอนที่ 10 — สรุปสติปัฏฐาน 4 ทั้งระบบเป็นธรรมเครื่องหลุดพ้น บทสุดท้ายรวมทุกสิ่งเข้าด้วยกัน ผู้ฟังจะเห็นว่า กาย–เวทนา–จิต–ธรรม คือสี่ฐานที่ประกอบเป็นโลกทั้งดวง เมื่อสติรู้ตามจริง อริยสัจทั้ง 4 ปรากฏ มรรคทำงาน สมุทัยลดกำลัง นิโรธเกิดขึ้น และชีวิตทั้งชีวิตกลายเป็นทางแห่งการหลุดพ้น ไม่ต้องรอ ไม่ต้องแสวงหา --- ⭐ ลิขสิทธิ์การใช้งานเสียง เนื้อหาและบทบรรยายทั้งหมดนี้เรียบเรียงเพื่อใช้เฉพาะในช่อง เล่าธรรมะ เสียงอาจมีความผิดเพี้ยนบางประการ หากเกิดความคลาดเคลื่อนใด ๆ ต้องขออภัยไว้ด้วย ผู้ฟังควรใช้ปัญญาพิจารณาตามหลักพระไตรปิฎกเป็นสำคัญ --- ⭐ แฮชแท็กสำหรับคลิป #สติปัฏฐาน4 #อริยสัจ4 #ปฏิบัติธรรม #วิปัสสนา #หลุดพ้น #ทางสายกลาง #ธรรมะเข้าใจง่าย #เล่าธรรมะ #พุทธศาสนา #สมาธิ #สติ #ปัญญา #ทางพ้นทุกข์