Yoga Nidra | Innerlijke Rust Uitnodigen | 45 minuten | Nederlands скачать в хорошем качестве

Yoga Nidra | Innerlijke Rust Uitnodigen | 45 minuten | Nederlands

Deze Yoga Nidra is live opgenomen tijdens een Yogaweekend aan Zee. Trigger warning: in deze Yoga Nidra zit een visualisatie waarin je wordt uitgenodigd in te beelden dat iemand een boodschap komt brengen. Vanuit Trauma Bewuste Yoga zijn we bewust van het effect wat dit soort visualisaties kan hebben. Wees hier dus op bedacht voor jezelf. Ook mee op retreat? Bekijk hier de aanstaande data: https://hipsy.nl/yoga-puur-breda Voor deze Yoga Nidra sessie heb je niet zoveel nodig, maar je kunt denken aan de volgende dingen: yogamat of egale, zachte en warme ondergrond spullen om jouw plekje zo 'cosy' mogelijk te maken (dekens, kussens, etc.) comfortabele kleding rustige plek waar je ongestoord kunt 'ZIJN' Het beoefenen van deze Yogasessie is helemaal op eigen risico. Met de oefening van Yoga Nidra hoef je niks te doen wat betreft beweging. Je wordt uitgenodigd te komen liggen en de stem te volgen. Dat is alles wat je hoeft te doen. Warme groet, Sanne Aruna Bogers (eigenaresse Yoga Puur Breda) Krijg je nu geen genoeg van ons? Dan kan je ons via de volgende wegen volgen: 📰 Iedere maand versturen we een nieuwsbrief waarin we je willen inspireren met thema’s die verbonden zijn met de tijd waar we in leven, en je updaten over fijne practices, specials en podcasts als onderdeel van Yoga Puur Breda. Deze nieuwsbrief is geheel gratis. Hier kan je je vrijblijvend aanmelden: https://view.flodesk.com/pages/630b71... 🎧 abonneer je op 'Yoga Puur de Podcast'. Je kan deze via iedere podcast app te beluisteren. 📱volg ons op Instagram:   / yoga_puur_breda   💻 onze website: www.yogapuurbreda.nl