Вам за 60 Ешьте эти 6 овощей для поддержки коллагена, подвижности и здоровья нервов скачать в хорошем качестве

Вам за 60 Ешьте эти 6 овощей для поддержки коллагена, подвижности и здоровья нервов

Вам за 60 Ешьте эти 6 овощей для поддержки коллагена, подвижности и здоровья нервов После 60 лет многие замечают неприятные изменения: суставы становятся менее подвижными, появляется онемение в руках, слабость в ногах, а простые движения начинают вызывать дискомфорт. Знаете ли вы, что во многом это связано с потерей коллагена — ключевого белка, отвечающего за здоровье связок, нервов и соединительных тканей? В этом видео врач-диетолог с 20-летним опытом делится 6 доступными овощами, которые действительно помогают организму восстановить выработку коллагена естественным путём. Вы узнаете: — Почему морковь и свёкла полезны не только для сердца — Как петрушка и кресс-салат защищают нервы — Какие свойства у красного перца и капусты укрепляют суставы — Как эти овощи включать в рацион легко и вкусно Если вы или ваши близкие страдают от скованности, боли или «ватных» ног — это видео обязательно к просмотру. Поддержите здоровье с помощью простых продуктов! #здоровье #суставы #онемение #коллаген #врачдиетолог #овощи #здоровоепитание #послешестидесяти #нервы #профилактика