3 Trucos para MARCAR las VENAS de los músculos y abdomen (funciona) скачать в хорошем качестве

3 Trucos para MARCAR las VENAS de los músculos y abdomen (funciona)

Tener las venas de los músculos marcadas es un objetivo estético de muchas personas que entrenan para verse musculadas. Los músculos con las venas marcadas tienen un aspecto definido y rocoso. En este vídeo, nuestro profesor Marcos Gómez "culturadegym", te explica el camino a seguir para que puedas conseguir un físico estético con un look definido. ════════════ 📚🍎 ¿Quieres hacer dietas de forma legal a tus clientes? ➜ Tenemos una clase GRATIS para ti: https://fitgeneration.es/clase-dietis... ════════════ 📚🏋🏻 ¿Te gustaría ser entrenador personal de manera 100% legal? ➜ Descubre cómo en esta clase GRATIS: https://fitgeneration.es/clase-entren... ════════════ 📚👨🎓 TSD - Formación Profesional OFICIAL (Técnico Superior en Dietética) ➜ Accede al TSD: https://lp.fitgeneration.es/tsd/?utm_... ════════════ 📚👨🎓 TSAF - Formación Profesional OFICIAL (Técnico Superior en Acondicionamiento Físico) ➜ TSAF de Fit Generation: https://lp.fitgeneration.es/tsaf/?utm... ════════════ 🎬 SECCIONES DEL CANAL ➜ Pulsa aquí: https://www.youtube.com/@FitGeneratio... ════════════ Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades. 🔵 CANAL TELEGRAM: https://t.me/cursoaudiofit ════════════ 📷 Instagram oficial: @fitgeneration.es ════════════ ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Cómo marcar las venas del abdomen 00:22 Tener un abdomen desarrollado 01:34 Importancia de la alimentación 03:05 Alternativas a bajar calorías 04:21 No eliminar la sal para definir 05:41 Adherencia al plan (hábitos) 06:23 Conclusión del vídeo ════════════