• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy скачать в хорошем качестве

Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Crossroads + Callings| Season 1|Episode 9: Fitness as Therapy

In this powerful episode of Crossroads and Callings, host Chimere Brown sits down with Tonyael Miller (Coach T), a certified personal trainer, author, and motivational speaker, to discuss the transformative power of movement. Tonyael shares her deeply personal journey of turning pain into purpose, starting with her 2012 diagnosis of postpartum depression. Learn how Tonyael bypassed traditional medication in favor of holistic therapy, using running and fitness to regain authority over her mental health. From completing her first 10-mile race to winning second place in a fitness competition while grieving the loss of her grandmother, Tonyael’s story is a masterclass in resilience and the mind-body connection. In this episode, we explore: Overcoming Postpartum Depression: How Tonyael identified key symptoms and why she chose fitness as a form of holistic therapy. The Mentally Fit 2.0 Method: An inside look at Tonyael’s “40/40/20” approach—40% mindset, 40% nutrition, and 20% fitness. Eliminating “Mom Guilt”: Strategies for mothers and caregivers to prioritize self-care without feeling like they are neglecting their families. Finding Peace in the Storm: Tonyael’s incredible story of being stuck in Jamaica for 11 days during Hurricane Melissa and how she maintained her mental clarity. Building a Supportive Community: The importance of surrounding yourself with people who pour into your purpose. Whether you are a mother, a caregiver, or anyone navigating a major life transition, this episode provides the “how-to’s” for elevating yourself to the 2.0 version of your life. Connect with T Miller: Instagram: @tonyaelm Get Started: DM the word “RECLAIM” to Tonyael for information on her Mentally Fit community and a free 15-minute consultation. Follow Crossroads and Callings: Subscribe on YouTube and all major podcasting platforms to hear more stories of pivotal moments that reveal true purpose. Special Thanks: Recorded at the National Public Housing Museum in Chicago. #MentalWellness #PostpartumDepression #FitnessJourney #HolisticHealth #MomGuilt #Resilience #MentallyFit #Podcast This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crxrdscallings.substack.com (https://crxrdscallings.substack.com?u...)

Comments
  • Crossroads + Callings| Sz.1| Ep.9: Fitness As Therapy 3 недели назад
    Crossroads + Callings| Sz.1| Ep.9: Fitness As Therapy
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Незлобин – счастье, деньги, цензура в США / вДудь 5 дней назад
    Незлобин – счастье, деньги, цензура в США / вДудь
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Calculus at a Fifth Grade Level 8 лет назад
    Calculus at a Fifth Grade Level
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин 3 месяца назад
    Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой 2 недели назад
    Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Признаки скрытой вражды. Как вычислить завистливого человека в окружении? 7 дней назад
    Признаки скрытой вражды. Как вычислить завистливого человека в окружении?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Целый день с Феей Сахарной Сливы из Нью-Йоркского балета | Спросите у местного жителя | Condé Nas... 1 месяц назад
    Целый день с Феей Сахарной Сливы из Нью-Йоркского балета | Спросите у местного жителя | Condé Nas...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Понимание GD&T 3 года назад
    Понимание GD&T
    Опубликовано: 3 года назад
  • Crossroads + Callings| Season 1| Episode 1: The Found Path. 2 месяца назад
    Crossroads + Callings| Season 1| Episode 1: The Found Path.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования 2 дня назад
    Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Почему разрушается тело? Сосудистый хирург Ян Колесников 3 недели назад
    Почему разрушается тело? Сосудистый хирург Ян Колесников
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Crossroads + Callings|Sz.1|Eps. 10: The Living Room: Finding Grace and Purpose After the Divorce 12 дней назад
    Crossroads + Callings|Sz.1|Eps. 10: The Living Room: Finding Grace and Purpose After the Divorce
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Понимание инженерных чертежей 3 года назад
    Понимание инженерных чертежей
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ольга Бузова - о бывших мужчинах, изменах, поиске любви и одиночестве 4 дня назад
    Ольга Бузова - о бывших мужчинах, изменах, поиске любви и одиночестве
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Генеративный ИИ в двух словах: как выжить и преуспеть в эпоху ИИ 2 года назад
    Генеративный ИИ в двух словах: как выжить и преуспеть в эпоху ИИ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Что мы знаем о брате Кадырова, Бентли для олигархов и чиновников, российских олимпийцах и ПАСЕ Трансляция закончилась 1 час назад
    Что мы знаем о брате Кадырова, Бентли для олигархов и чиновников, российских олимпийцах и ПАСЕ
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 час назад
  • Когда МРТ нельзя делать НИ ПРИ КАКИХ условиях? Советы радиолога рентгенолога 5 дней назад
    Когда МРТ нельзя делать НИ ПРИ КАКИХ условиях? Советы радиолога рентгенолога
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Американские табу: говорить о невыразимом в сфере высшего образования | Профессор Нассер Хусейн |... 2 месяца назад
    Американские табу: говорить о невыразимом в сфере высшего образования | Профессор Нассер Хусейн |...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Что полезно съесть с утра, чтобы силы держались до обеда Трансляция закончилась 1 день назад
    Что полезно съесть с утра, чтобы силы держались до обеда
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • ТОЛЬКО САМОЕ ВАЖНОЕ про ChatGPT чтобы стать профи 11 месяцев назад
    ТОЛЬКО САМОЕ ВАЖНОЕ про ChatGPT чтобы стать профи
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5