ПИЛАТЕС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ // Тренировки в период беременности. Подготовка к родам. скачать в хорошем качестве

ПИЛАТЕС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ // Тренировки в период беременности. Подготовка к родам.

В данном ролике главной темой является пилатес в период беременности. Главной целью данного комплекс является улучшение вашего состояния. Мы постараемся убрать болевые синдромы, развернуть ваши плечи, поработать с тазобедренными суставами и с грудной клеткой, что очень актуально во время беременности. С вами Дина Сторожева! Поехали! Социальные сети: Формула ТВ в TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSxEWxL2/ Формула ТВ в Telegram: https://t.me/formula_tv САЙТ https://formula-fitness.ru/ INSTAGRAM   / fitness_formula   VK https://vk.com/club46267948 Еще интересное видео на канале: КАЧАЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ // Комплекс упражнений для укрепления осанки.:    • КАЧАЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ // Комплекс упражнений ...   КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 15 МИНУТ // ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК:    • КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 15 МИНУТ // ТРЕНИРОВКА ДЛ...   Упражнения на КООРДИНАЦИЮ, БАЛАНС и РАВНОВЕСИЕ // Развиваем вестибулярный аппарат!:    • Упражнения на КООРДИНАЦИЮ, БАЛАНС и РАВНОВ...   БЕЗ САХАРА ДВЕ НЕДЕЛИ?! // Что изменится? // Скажем сахару НЕТ!:    • БЕЗ САХАРА ДВЕ НЕДЕЛИ?! // Что изменится? ...   КАЧАЕМ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // ТОП 5 Эффективных упражнений!:    • КАЧАЕМ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // ТОП 5 ...   ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕЛА ПОСЛЕ ЭПИДЕМИИ // Дыхательная гимнастика.:    • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕЛА ПОСЛЕ ЭПИДЕМИИ // Дыха...   Первый раз в тренажёрном зале? Тренировка для новичков.:    • Первый раз в тренажёрном зале? Тренировка ...   ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ В ЗАЛЕ // Первый раз в тренажёрном зале?:    • ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НОВИЧКОВ В ЗАЛЕ // Первый ...   Гори ЖИР! КРАСИВОЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ! Интервальная тренировка:    • Гори ЖИР! КРАСИВОЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ! Интерв...   ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ I КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА? :    • ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ I КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ ...   КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 ДНЕЙ:    • КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 ДНЕЙ   ПОПА КАК ОРЕХ - 5-ТИ ДНЕВНЫЙ КУРС:    • ПОПА КАК ОРЕХ - 5-ТИ ДНЕВНЫЙ КУРС   Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше! Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, body&mind, аэробные) Советы по питанию и выбору продуктов, рецепты вкусных и здоровых блюд. Интервью с интересными людьми обо всех аспектах ЗОЖ, а также развлекательный и игровой контент. Теперь не нужно тратить время на бессистемный поиск информации в интернете. Здесь есть всё, что тебе нужно и интересно! Для коммерческих запросов: formula_tv.online@mail.ru