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【ブッダの教え】比べないで、あなたはあなたのままでいい

どうして私たちは、こんなにも誰かと比べてしまうのでしょうか。 あの人の暮らし、あの人の言葉、あの人の笑顔── 気づけば、自分には何もないような気がして、心がすうっと冷たくなっていく。 この動画では、ブッダの教えをもとに、 “比べる心をそっと手放す”ための《16の智慧》をお届けします。 「何者かにならなくてもいい」「誰かと比べなくていい」 そんな静かなまなざしとともに、あなた自身の心にそっと触れていきましょう。 🌿 この動画で得られる“智慧” ・比べてしまう心に巻き込まれないための仏教的視点 ・優劣という幻想を見抜き、「あるがまま」を受け入れる練習 ・“自分らしさ”の輪郭を取り戻す心のプロセス ・他人の幸せを祝福できる心を育てる方法 ・「そのままでいい」と思える深い静けさ ・揺れ動く心を見つめ、落ち着きを取り戻す習慣 ・比べることのない世界の見え方と、生き方 💬 この動画が心に響いた方は、ぜひコメント欄に【比べすぎてつらい】と書いてください。 あなたのその言葉が、誰かの心をそっと救う灯火になります。 🔔 チャンネル登録で、ブッダの智慧に日々ふれ、 比べずに生きる“やさしい習慣”を一緒に育てていきませんか？ 👉 ‪@ブッダの智慧心が軽くなる仏教‬ 他人の言葉や未来のことばかり気になって、心が疲れてしまったあなたへ。 そっと肩の力を抜き、自分のペースを取り戻すための仏教の教えを、こちらの再生リストにまとめています。 ▶︎【気にしすぎる心をそっと手放す仏教の教え】はこちら →   • 【ブッダの教え】なんとかなる！何も気にするな！とにかく前へ進みなさい！「気にしない力...   🎧 音声：VOICEVOX（青山龍星） #ブッダの教え #比べない生き方 #自分らしさを取り戻す #仏教の智慧 #焦らなくていい #心が疲れたときに #優劣を手放す #静かに生きるコツ